Średnia Ocena:

Lękowo przywiązane. Jak zmienić swój styl przywiązania na bezpieczny

Czy marzysz o prawdziwej miłości, lecz tworzenie zdrowych długotrwałych relacji jest dla ciebie wyzwaniem? Czy w związkach romantycznych nierzadko towarzyszą ci lęk przed odrzuceniem i niepewność? A może zdarza ci się idealizować partnera albo czuć obezwładniającą zazdrość? Jeśli na te zapytania odpowiedziałaś twierdząco, chyba cechuje cię lękowo-ambiwalentny styl przywiązania. To nic złego, lecz taki wzorzec zachowań może diametralnie utrudnić tworzenie satysfakcjonującego związku. Na szczęście styl przywiązania kształtujemy przez całe życie, a dzięki głębokiemu samopoznaniu każdy z nas może zerwać z niekorzystnymi schematami. Zrobisz to bez trudu i z przyjemnością właśnie dzięki tej książce. Rzetelna teoria, sprawdzone ćwiczenia i głęboka empatia autorki, doświadczonej psychoterapeutki, pomogą ci: * zaakceptować i uzdrowić rany z przeszłości, * odróżnić prawdziwą miłość od uzależnienia, * stawiać bezpieczne granice i wzmocnić niezależność, * zbudować poczucie swojej wartości a także stabilności emocjonalnej, * otworzyć się na szczere i odważne rozmowy o uczuciach, * nauczyć się przyjmować wsparcie bez poczucia winy a także właściwie wspierać innych. Pamiętaj, że twoje przeszłe doświadczenia cię nie definiują. W każdej chwili możesz zacząć rozwijać bezpieczny styl przywiązania, dzięki czemu zyskasz większą samoświadomość i zdolność tworzenia zdrowych i szczęśliwych związków.

Szczegóły
Tytuł	Lękowo przywiązane. Jak zmienić swój styl przywiązania na bezpieczny
Autor:	Jessica Baum
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Feeria
Rok wydania:	2024

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Lękowo przywiązane. Jak zmienić swój styl przywiązania na bezpieczny w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Lękowo przywiązane. Jak zmienić swój styl przywiązania na bezpieczny PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.