Średnia Ocena:

Trening umysłu dla bystrzaków

Pimp your mind, czyli wyćwicz własny mózg. Chcesz na zawołanie przypominać sobie nazwisko aktora, który gra w tych wszystkich filmach o wampirach, no i już nigdy nie zastanawiać się, po co właściwie idziesz do kuchni? Zachodzisz w głowę, czy naprawdę wykorzystujesz własny mózg tylko w 10%? A może chciałbyś, by Twój mózg pomógł Ci w potyczce ze stresem? Jeśli choć na jedno zapytanie odpowiedziałeś TAK, ta książka ebook jest właśnie dla Ciebie. Koniec z rozkojarzeniem i nawet chwilowymi kłopotami z pamięcią. Dzięki temu podręcznikowi zwiększysz potencjał własnego umysłu, a regularne ćwiczenia poprawią jego funkcjonowanie i wzmocnią na tyle, by zapobiec pogarszaniu się jego kondycji z wiekiem. Wytrenuj umysł ostry jak brzytwa — popraw pamięć i zwalcz nieznośne zjawisko „mam to na końcu języka”. Myśl pozytywnie — wykorzystaj rady ekspertów na temat tego, jak utrzymać umysł w stanie dobrego zdrowia i szczęścia. Zacznij od świeża — stosuj przyjazną dla mózgu dietę i zmień styl życia. Zatroszcz się o siebie – dowiedz się, co zrobić, by Twój umysł nie funkcjonował gorzej w stresie, pod wpływem zmęczenia albo upływającego czasu. Zagraj — skorzystaj z wyboru gier, ćwiczeń i łamigłówek umysłowych. Kompleksowy trening umysłu pod okiem fachowca Prawda i fałsz w sferze treningu mózgu. Sposoby na poprawę pamięci werbalnej (język), wizualnej (twarze) i przestrzennej (kierunki). Prawie namacalne wizualizowanie sukcesu. Dowody na to, że kontakty towarzyskie są istotne. Techniki opanowywania stresu i niepokoju. Porady na temat żywienia i produktów wspomagających mózg. Ćwiczenia dla wszystkich: wykreślanki, sudoku, łamigłówki… i znacznie więcej!

Szczegóły
Tytuł	Trening umysłu dla bystrzaków
Autor:	Packiam Alloway Tracy
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Septem
Rok wydania:	2013

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Trening umysłu dla bystrzaków w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Trening umysłu dla bystrzaków PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.