Średnia Ocena:
Lęk i fobia. Praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowymi
Jeśli kiedykolwiek doświadczyłeś paniki, strachu w niektórych miejscach, czułeś się nieswojo w pewnych sytuacjach, lub jeśli przez długi czas odczuwasz lęk bez wyraźnego powodu – ta książka ebook może ci pomóc. Niniejsze wydanie tego klasycznego, bestsellerowego podręcznika dla osób cierpiących na zaburzenia lękowe zawiera aktualne info na temat świeżych lekarstw stosowanych w terapii lęku, stanów somatycznych, które mogą potęgować lęk a także metod medytacji służących opanowaniu lęku. "Lęk i fobia" to praktyczny i wszechstronny tutorial dla wszystkich, którzy zmagają się z napadami paniki, agorafobią, lękami społecznymi, lękiem uogólnionym, zachowaniami obsesyjno-kompulsywnymi i innymi zaburzeniami lękowymi. Szczegółowe zalecenia, kwestionariusze i ćwiczenia pomogą w przyswojeniu sobie umiejętności i dokonaniu zmian w stylu życia potrzebnych do osiągnięcia pełnego i trwałego wyleczenia. Podręcznik ten można wykorzystać do opracowania swojego programu samopomocy albo jako dodatkową pomoc w terapii. W miarodajny sposób opisuje on szeroki zakres zagadnień i metod terapeutycznych, w tym takie, których nie można znaleźć w innych ebookach poświęconych zaburzeniom lękowym.
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | Lęk i fobia. Praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowymi |
| Autor: | Bourne Edmund |
| Rozszerzenie: | brak |
| Język wydania: | polski |
| Ilość stron: | |
| Wydawnictwo: | Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego |
| Rok wydania: | 2011 |
| Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
|---|
Lęk i fobia. Praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowymi PDF - podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Pobierz PDF
Nazwa pliku: anlage-eu-zum-hauptantrag-kindergeld-kg1-aneu_ba900063.pdf - Rozmiar: 1.33 MB
Głosy: 0
Pobierz
Głosy: 0
Pobierz
To twoja książka?
Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.
WGRAJ PDF
Ostatnio dodane
Losowy ebook
Sztuka lepszego samopoczucia
Wyjątkowo podejrzani i całkiem uroczy
Zaplątani w sieci
Czternaście nocy
Szach-mat
444
Cztery żywioły magii
Rebelia
Sekret listu
Jak powietrze
Lęk i fobia. Praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowymi PDF transkrypt - 20 pierwszych stron:
Strona 1
Name und Vorname der kindergeldberechtigten Person
Kindergeld-Nr.
k
Anlage EU
zum Antrag auf deutsches Kindergeld vom
Die „Anlage EU“ ist zusätzlich zum Antrag auf deutsches Kindergeld einzureichen, wenn die antragstellende Person
Staatsangehörige eines anderen Mitgliedstaates der Europäischen Union (EU) oder des Europäischen
Wirtschaftsraums (EWR) ist.
Wurde bereits eine „Anlage Ausland“ ausgefüllt, ist die „Anlage EU“ nicht erforderlich.
Beachten Sie das Merkblatt Kindergeld; fügen Sie die erforderlichen Nachweise bei! Bitte in Druckschrift ausfüllen!
1 Allgemeine Angaben zur antragstellenden Person
Name, Vorname
wohnhaft (Straße/Platz, Hausnummer, Postleitzahl, Wohnort, Staat) *
∗ Als Nachweis des Wohnsitzes in Deutschland ist der Kauf- oder Mietvertrag oder eine Bescheinigung des Vermieters über die
Größe der Wohnung sowie Namen und Anzahl der dort lebenden Personen vorzulegen.
Staatsangehörigkeit Zeitpunkt der Einreise nach Deutschland (Monat/Jahr)
2 2.1 Sind Sie derzeit oder waren Sie seit dem Zeitpunkt der Einreise in Deutschland
a) nichtselbständig erwerbstätig? ja nein
Name und Anschrift des Arbeitgebers
Wenn ja: bei
seit: bis: regelmäßige wöchentliche Arbeitszeit:
Beschäftigungsort:
Bei fortdauernder Beschäftigung in Deutschland sind dem Antrag als Nachweis inländischer
Einkünfte Lohn- bzw. Gehaltsabrechnungen oder Kontoauszüge beizufügen. Weiterhin ist
die beiliegende Arbeitgeberbescheinigung ausgefüllt vorzulegen!
b) selbständig erwerbstätig? ja nein
Beschäftigungsort:
Name und Anschrift des Betriebes:
KG 1 Anlage EU - 01.21 - Stand April 2021
seit: bis: regelmäßige wöchentlich Arbeitszeit:
Bei Ausübung der selbständigen Tätigkeit in Deutschland bitte geeignete Nachweise
beifügen (z. B. Kopie der Gewerbeanmeldung, Steuerbescheid, Gewinn- und
Verlustrechnung)!
Sind oder waren Sie in Deutschland sozialversichert? Krankenversicherung ja nein
Rentenversicherung ja nein
Wenn ja, legen Sie bitte den Versicherungsschein vor!
Wenn nein, teilen Sie bitte Gründe hierfür mit (z. B. Versicherung im Ausland)!
Strona 2
Fortsetzung Punkt 2.1:
c) arbeitsuchend? ja nein
Wenn ja: von: bis:
Sind Sie bei der Arbeitsvermittlung der Bundesagentur für Arbeit arbeitsuchend gemeldet? ja nein
Wenn ja, legen Sie bitte einen Nachweis über die Meldung bei der Bundesagentur für Arbeit vor.
d) weder nichtselbständig noch selbständig erwerbstätig? ja nein
Wenn ja, wie bestreiten Sie Ihren Lebensunterhalt (z. B. durch Arbeitslosengeld, eigenes
Vermögen, Altersrente, finanzielle Unterstützung von Familienangehörigen usw.)?
2.2 Haben Sie derzeit Ihre Erwerbstätigkeit vorübergehend unterbrochen wegen
Arbeitslosigkeit? ja nein
Krankheit? ja nein
Mutterschaft? ja nein
Kindererziehung? ja nein
Arbeitsunfall? ja nein
Erhalten Sie aufgrund dieser Unterbrechung eine Geldleistung? ja nein
Wenn ja, um was für eine Geldleistung handelt es sich (z. B. Elterngeld, Arbeitslosengeld)?
Von welcher Stelle?
Für welchen Zeitraum? Von bis
Ich versichere, dass alle Angaben vollständig sind und der Wahrheit entsprechen. Mir ist bekannt, dass ich alle Änderungen, die für den
Anspruch auf Kindergeld von Bedeutung sind, unverzüglich der Familienkasse mitzuteilen habe. Den Inhalt des Merkblattes Kindergeld
(zu finden unter www.bzst.de oder www.familienkasse.de) habe ich zur Kenntnis genommen.
Hinweis zum Datenschutz:
Die Daten werden aufgrund und zum Zweck der §§ 31, 62 bis 78 Einkommensteuergesetz und der Regelungen der Abgabenordnung bzw. aufgrund
des Bundeskindergeldgesetzes und des Sozialgesetzbuches verarbeitet. Nähere Informationen zu Ihren Rechten im Rahmen der Erhebung von
personenbezogenen Daten nach Artikel 13 und 14 der Datenschutz-Grundverordnung erhalten Sie im Internet auf der Seite Ihrer Familienkasse (zu
finden unter www.familienkasse.de), auf der auch die Kontaktdaten des Datenschutzbeauftragten bereitgestellt sind.
Datum
Unterschrift der antragstellenden Person bzw. der gesetzlichen Vertretung
Ggf. Bescheinigung des Arbeitgebers (KG 54) ausfüllen lassen!
Alle Eingaben löschen Drucken Speichern
Strona 3
Name und Vorname der kindergeldberechtigten Person
Kindergeld-Nr.
k
Arbeitgeberbescheinigung
zur Vorlage bei der Familienkasse
Die folgende Bescheinigung ist vom Arbeitgeber stets auszufüllen, wenn ein Elternteil in
Deutschland bzw. bei einem in Deutschland ansässigen Arbeitgeber beschäftigt ist.
Bescheinigung des Arbeitgebers
Name, Vorname
Der/die Arbeitnehmer(in) ,
geboren am , ist/war
ohne Unterbrechung im hiesigen Betrieb seit / von bis beschäftigt.
ohne Unterbrechung von uns in einen ausländischen Betrieb seit / von bis entsandt.
Der ausländische Betrieb befindet sich in
Die Arbeitszeit während der genannten Beschäftigung bzw. Entsendung beträgt/betrug
regelmäßig Stunden pro Woche.
im Mutterschutz seit / von bis .
in Elternzeit bei fortbestehendem Arbeitsverhältnis seit / von bis .
Ein Versicherungspflichtverhältnis zur Bundesagentur für Arbeit
besteht/bestand.
besteht/bestand nicht, weil .
Nur bei Arbeitnehmern/Arbeitnehmerinnen ohne Anmeldung im ELStAM-Verfahren auszufüllen:
Für den Lohnsteuerabzug
liegt eine Bescheinigung des Betriebsstättenfinanzamtes vor. Eine Ablichtung ist beigefügt.
liegt keine Bescheinigung des Betriebsstättenfinanzamtes vor.
Bitte beachten Sie:
Die Angaben dienen der steuerrechtlichen Beurteilung, ob ein gesetzlich geregelter Kindergeldanspruch gegeben ist. Diese Beurteilung nimmt die
zuständige Familienkasse in ihrer Funktion als Bundesfinanzbehörde wahr. Die Angaben sind wahrheitsgetreu zu machen.
Hinweis zum Datenschutz: Die Daten werden aufgrund und zum Zweck der §§ 31, 62 bis 78 Einkommensteuergesetz und der Regelungen der Abgabenordnung bzw.
aufgrund des Bundeskindergeldgesetzes und des Sozialgesetzbuches verarbeitet. Nähere Informationen zu Ihren Rechten im Rahmen der Erhebung von
personenbezogenen Daten nach Artikel 13 und 14 der Datenschutz-Grundverordnung erhalten Sie im Internet auf der Seite Ihrer Familienkasse (zu finden unter
www.familienkasse.de), auf der auch die Kontaktdaten des Datenschutzbeauftragten bereitgestellt sind.
KG 54 - 01.19 - Stand Januar 2019
Datum Firmenstempel, Unterschrift(en)
Anschrift und Telefonnummer, soweit nicht im Firmenstempel enthalten
Alle Eingaben löschen Drucken Speichern
Recenzje
Gdy dowiedziałam się, że istnieje książka ebook powiązana z tym tematem, z olbrzymią chęcią zabrałam się do jej czytania. Twórca doskonale nawiązał do tematu Książki. Przykładowe testy rozwiązania są rewelacyjne dla osób które maja problemy. Zalecam z czystym sumieniem ta książkę jest warta przeczytania. Nie czytała opinii na jej temat, z pewnością uwierzyłabym w to, co twórca tam przedstawił.
Lęk to stan psychiczny, w którym rodzi się poczucie zagrożenia spowodowane przez czynniki zewnętrzne albo wewnętrzne. Źródeł lęku u osób dorosłych poszukuje się w przebiegu rozwoju psychicznego a także okresu dorastania. Lęk może powstaćw reakcji na bezpośrednie niebezpieczeństwo, lecz też wymyślone, nawet jeśli byłoby ono całkowicie nierealne. Lękowi mogą towarzyszyć objawy somatyczne i wegetatywne.Fobie są jednym z rodzajów zaburzeń lękowych. W życiu człowieka jest dużo rzeczy albo sytuacji, które wzbudzają strach. Boimy się o zdrowie nasze i naszych bliskich, lęk wzbudza w nas także myśl o wypadkach, klęskach żywiołowych, utracie środkówdo życia, śmierci. Jest to całkiem naturalne. Różnica pomiędzy zwykłym lękiem a fobią jest taka, że w tym drugim przypadku strach wzbudza w nas coś, co z obiektywnego punktu widzenia nam nie zagraża. Fobia jest więc silnym, irracjonalnym lękiemw stosunku do czegoś, co u innych ludzi nie wzbudza takich uczuć. Co więcej, fobia nie jest tymczasowym atakiem paniki. Lęk wywołuje w nas każdorazowe zetknięcie z przedmiotem naszej fobii.Jak sobie poradzić z wyjątkowo nieprzyjemnymi odczuciami towarzyszącymi stanom lękowym, by poprawić jakość codziennego życia? Edmund Bourne w podręczniku pt. "Lęk i fobia" wprowadza czytelnika w jego wewnętrzny świat i krok po kroku tłumaczy, jak należy go przeżywać bez lęku.Polecam i życzę pokoju w świecie pełnym niepokoju...
Zalecam dla profesjonalistów. Nieźle prezentuje objawy lęku, wskazuje sposoby pracy z pacjentem.
Książka ebook jest bardzo ciekawa. W prosty i przystępny sposób omawia lęk a także fobie a także zróżnicowanie tych zjawisk. Prócz tego doradza w jaki sposób w prosty sposób radzić sobie z naszą swoją bojaźnią.
Zacznę od tego, że jestem sceptykiem, lecz gdybym mogła, dałabym temu podręcznikowi 10 gwiazdek, ponieważ pięć to za mało.Rozmiar i grubość książki przeraża. Pisana jest bardzo przystępnym językiem, lecz wymaga również wielu ćwiczeń, przemyśleń i pracy ponad sobą, więc nie przeczytacie jej w trzy wieczory. Mnie zajęła trzy tygodnie.Właściwie został mi ostatni, dziewiętnasty rozdział, lecz już teraz nie mogę powstrzymać się od wychwalania tej książki pod niebiosa. Wraz z paroma innymi psychologicznymi publikacjami, dokonała więcej, niż wszyscy terapeuci, do których przez lata chodziłam razem wzięci i to w niesamowicie krótkim czasie.Podręcznik jest pozycją wyczerpującą i zalecam go każdemu do wykonania głębokiej analizy swojej osoby i poprawy jakości życia.Każdemu, ponieważ traktuje on owszem o fobiach i lęku, lecz w 90% jest to kompendium wiedzy o autoanalizie i zmianie naszych destrukcyjnych sposobów i nawyków w myśleniu i działaniu.Żadna jeszcze książka ebook nie dała mi tyle siły, szczęścia i pomocy, a jestem w sytuacji, w której porzucił mnie narzeczony, straciłam pracę, dom i zmarła bliska mi osoba.Jestem pewna, że z egzotyczną upierdliwością, będę wciskać te pozycję wszystkim moim przyjaciołom.Jest tylko jedno małe "ale" - jeśli zależy Wam na pracy z asertywnością, czy wewnętrznym dzieckiem, ta książka ebook nie wyczerpuje tematu, więc warto uzupełnić ją dodatkowymi lekturami.