Średnia Ocena:

Dieta dla zabieganych w pigułce. Praktyczne porady i 14-dniowy jadłospis. Zdrowo, prosto i tanio

Jeśli żyjesz w ciągłym biegu, nie masz zbyt wiele czasu na gotowanie, a pragniesz odżywiać się zdrowo, nie wydając przy tym dużo – ta książka ebook jest dla Ciebie! Autorka oferuje zbilansowany, lecz przede wszystkim nieskomplikowany i niezwykle elastyczny plan żywieniowy, który z łatwością dopasujesz do własnych potrzeb. Rozpisana na dwa tygodnie dieta zawiera cztery warianty kaloryczne (1500, 1600, 1800 i 2000 kcal). Poprzedza ją obszerna element poradnikowa, z której dowiesz się, w jaki sposób prosto zapanować ponad swoim jadłospisem. W książce pdf odnajdziesz też dużo praktycznych wskazówek, m.in. jak samodzielnie modyfikować zaplanowane menu czy jakie wybierać zamienniki. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Szczegóły
Tytuł	Dieta dla zabieganych w pigułce. Praktyczne porady i 14-dniowy jadłospis. Zdrowo, prosto i tanio
Autor:	Agata Stawińska
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Publicat
Rok wydania:

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Dieta dla zabieganych w pigułce. Praktyczne porady i 14-dniowy jadłospis. Zdrowo, prosto i tanio w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Dieta dla zabieganych w pigułce. Praktyczne porady i 14-dniowy jadłospis. Zdrowo, prosto i tanio PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

Podgląd niedostępny.

To twoja książka?

Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!
Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.

Recenzje

Wioleta Klajnert
2023-03-11

Po przejrzeniu wszystko wygląda smacznie i tanio. Dodatkowo nie trzeba spędzać wiele czasu w kuchni. Sama książka ebook cudownie wydana i bardzo przejrzysta. Wartość merytoryczna zawiera sporą dawkę wiedzy.
Julia
2023-03-11

W książce pdf znajdują się łatwe i niedrogie przepisy ,jest cudownie wydana. Zalecam