Sałatka z sosem pomarańczowym
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Sałatka z sosem pomarańczowym |
Rozszerzenie: |
Sałatka z sosem pomarańczowym PDF Ebook podgląd online:
Pobierz PDF
Zobacz podgląd Sałatka z sosem pomarańczowym pdf poniżej lub pobierz na swoje urządzenie za darmo bez rejestracji. Sałatka z sosem pomarańczowym Ebook podgląd za darmo w formacie PDF tylko na PDF-X.PL. Niektóre ebooki są ściśle chronione prawem autorskim i rozpowszechnianie ich jest zabronione, więc w takich wypadkach zamiast podglądu możesz jedynie przeczytać informacje, detale, opinie oraz sprawdzić okładkę.
Sałatka z sosem pomarańczowym Ebook transkrypt - 20 pierwszych stron:
Strona 1
Sałatka z sosem pomarańczowym
Składniki
Główka sałaty, strąk czerwonej papryki, 20 dag łagodnego
żółtego sera(gouda, edamski), 2 pomarańcze, kubek jogurtu
naturalnego (250 ml), odrobina cukru, pieprz, sól
Sposób przyrządzania
Sałatę podzielić na listki, dokładnie umyć, osuszyć i porwać na kawałki. Jedną
pomarańczę obrać, podzielić na cząstki i pokroić w kostkę. Paprykę umyć, osuszyć,
usunąć nasiona, pokroić w cienkie paseczki. Żółty ser pokroić w grubą kostkę. Wszystkie
składniki przełożyć do salaterki i dokładnie wymieszać z sałatą. Z soku wyciśniętego
z drugiej pomarańczy, jogurtu i przypraw przygotować słodko-pikantny sos. Podać go
osobno w dzbanuszku.
1 porcja zawiera: 15,8 g białka, 11 g tłuszczu, 34 mg cholesterolu, 2,9 g błonnika, 215
kcal.