![Żegnaj stresie. Twoja droga do spokoju okładka](/image/Zegnaj-stresie-Twoja-droga-do-spokoju-okladka.jpg)
Średnia Ocena:
![](/images/demo/legimi.png)
Żegnaj stresie. Twoja droga do spokoju
Kompleksowy poradnik, który wprowadza czytelnika w świat zrozumienia i zarządzania stresem. Przystępny i bogaty w praktyczne wskazówki, proponuje narzędzia do identyfikacji źródeł stresu i strategie radzenia sobie z nim, by przekształcić go z przeszkody w narzędzie rozwoju osobistego. Przy pomocy historii mieszkańców Harmonii, poznasz różnorakie aspekty stresu – od jego wpływu na zdrowie fizyczne i psychiczne, po indywidualne strategie radzenia sobie. Doskonała dla osób na każdym etapie zmagań. “Żegnaj stresie” to nie tylko poradnik, lecz podróż w głąb siebie, w poszukiwaniu równowagi i spokoju.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Żegnaj stresie. Twoja droga do spokoju |
Autor: | Anna Gopaniuk |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Cyfryzacja Sp. z o.o. |
Rok wydania: | 2024 |
![](/images/demo/legimi2.png)
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
![Ceneo.pl](http://app.ceneostatic.pl/common/image/logo/ap-logo-transparent-small.png)
Żegnaj stresie. Twoja droga do spokoju PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!