Książka ebook jest dowodem na to, że można pozbyć się takiej strasznej choroby, jaką jest osteoporoza. Przed przeczytaniem tej książki wydawało mi się to niemożliwe. Bardzo cenię każda radę autorki, która pokazuje swoje sposoby na tę chorobę. Własne wywody popiera badaniami naukowymi. Za bezcenne sądzę przedstawienie działania lekarstw farmakologicznych a także ich skutki uboczne. Nie wszyscy czytają ulotki dołączone do leków, a jednak powinniśmy to robić. Mam wrażenie, że każdy lek niesie za sobą jakieś szkody dla ciała. Tym bardziej warto o tym wiedzieć i wybrać zdrową alternatywę. Mateusz