Średnia Ocena:
Uwolnić się z depresji
Jeśli od lat żyjesz z depresją, z pewnością nierzadko zadajesz sobie pytanie: „Dlaczego tak ciężko jest poczuć się lepiej?”. Możliwe, że mężnie kroczysz ścieżką jednej wybranej sposoby leczenia. Może również usiłowałeś różnorakich sposobów potyczki z chorobą, lecz objawy depresji wciąż nawracają, pojawiając się w najmniej spodziewanym momencie.Podstawowym celem niniejszej książki jest stworzenie efektywnego i praktycznego planu pokonania choroby. Przedstawione w niej rodzaje leczenia a także metody ich zastosowania pomagają w stworzeniu kompleksowej strategii pokonywania depresji, bazującej na omówionych szczegółowo sześciu ścieżkach powrotu do zdrowia. Korzyści wynikające z ich stosowania zostały udokumentowane w dużej liczbie badań klinicznych, a każda ścieżka jest oparta na innym sposobie rozumienia i pokonywania depresji. Karty pracy, rady i zwięzłe opisy sześciu ścieżek zostały zaprojektowane w taki sposób, żeby ukazać wszystkie ważne możliwości i tym samym umożliwić wybór najbardziej przekonujących i skutecznych pomysłów a także tych propozycji, które w okażą się najbardziej pomocne.Niezastąpiona książka ebook dla osób cierpiących na depresję, lecz także niezbędnik szkoleniowy dla samych terapeutów!Wiele łatwych w użyciu i wyjątkowo przydatnych w terapii kart pracy i formularzy, które można wypełniać w książce, można także pobrać osobno ze strony internetowej. Od wydawcy: "Koniecznie muszą ją mieć wszyscy, którzy chcą znaleźć drogę do wyjścia z depresji.. Książka ebook to proponuje wszystko, czego potrzeba, by zacząć patrzeć z nadzieją w przyszłość" Mark Williams "Uwolnić się z depresji. Ścieżki zdrowia dostarcza kluczowych informacji ludziom bezpośrednio i pośrednio doświadczonym przez dezorientujące i bolesne objawy depresji. " Kay Redfield Jamison
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | Uwolnić się z depresji |
| Autor: | Wright Jesse H., McCray Laura W. |
| Rozszerzenie: | brak |
| Język wydania: | polski |
| Ilość stron: | |
| Wydawnictwo: | Wydawnictwo Zysk i S-ka |
| Rok wydania: | |
| Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
|---|
Uwolnić się z depresji PDF - podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
To twoja książka?
Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.
WGRAJ PDF
Ostatnio dodane
Losowy ebook
Gra cieni
Przygodnik Neli 2019/2020. 366 dni w poszukiwaniu groźnych zwierząt z Nelą
Upiorne opowieści po zmroku
Zbrodnia po irlandzku
Żelazne werble
Kocur
Mój rok relaksu i odpoczynku
Nowa laleczka. Laleczki. Tom 3
Harem. Pierwsza opowieść o polskim haremie
Gitara
Recenzje
Ta książka ebook to doskonały upominek dla kogoś kto walczy z tą chorobą. Przyjaciółka ,koleżanka, siostra, brat, małżonka ,mąż a może Ty..... Naprawdę bardzo pomocna i idealnie napisana. ĆWICZENIA uzmysławiają na jakim etapie rozwija się choroba. Pomaga przechodzić ci przez nią i stawać na równe nogi.