Upload dokumentów - promocja książek - darmowy hosting pdf - czytaj fragmenty
Agnieszka Wróbel TRUDNY SZEF, CZYLI JAK POROZUMIEĆ SIĘ Z PRZEŁOŻONYM Szef jest przyczyną twoich frustracji? Uważasz, że cię nie docenia, zbyt nierzadko krytykuje albo reaguje agresywnie? Jeśli tak się dzieje, to ten tutorial pomoże ci zachować dystans emocjonalny i skuteczniej radzić sobie z trudnościami w kontaktach z ciężkim szefem. Książka podpowiada, jak odnaleźć się w skomplikowanej relacji z przełożonym. Podpowiada, co powinieneś zrobić w przypadku mobbingu w pracy, a także radzi, jak wyznaczać granice albo uniknąć zasadzek w kontaktach z szefem agresywnym, nieprzewidywalnym albo uzależnionym np. od alkoholu czy narkotyków. Pokazuje, jak można przemienić swoje reakcje z uległych czy agresywnych na asertywne, by z przyjemnością zacząć przychodzić do pracy. Poradnik zawiera opis podstawowych typów osobowości, m.in. szefa narcystycznego, agresywnego, podejrzliwego, niezdecydowanego a także porady dotyczące tego, jak poradzić sobie w kontakcie z nimi. Uczy umiejętnego kształtowania swoich emocji i pozbywania się frustracji. Zawiera analizę konkretnych, przykładowych sytuacji ilustrujących najczęstsze kłopoty pojawiające się w relacjach podwładnych z przełożonymi a także metody ich rozwiązywania. Dlaczego tutorial trafia w Samo Sedno? pomaga rozpoznać typ osobowości przełożonego i wybrać najlepszą strategię współpracy z nim podpowiada, jak dbać o własne zdrowie psychiczne i nabrać dystansu emocjonalnego uczy, jak spokojnie i rzeczowo reagować w sytuacjach ekstremalnych, takich jak np. straszenie, krytykowanie na forum publicznym czy mobbing pomaga poradzić sobie z agresywnymi zachowaniami w pracy, a także budować zdrowe poczucie swojej wartości O autorce: Agnieszka Wróbel - pedagog, psychoterapeuta i trener II stopnia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Ukończyła Szkołę Trenerów Treningu Psychologicznego a także Szkołę Psychoterapii Indywidualnej w Ujęciu Psychodynamicznym. Prowadzi treningi asertywności, a także zajmuje się psychoterapią, superwizją indywidualną a także grupową. W serii Samo Sedno wydała tutorial Asertywność na co dzień, czyli jak żyć w zgodzie ze sobą i innymi.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Trudny szef, czyli jak porozumieć się z przełożonym |
Autor: | Wróbel Agnieszka |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Edgard |
Rok wydania: | 2012 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
PDF Upload - Zapytania o Książki - Dokumenty © 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.