Średnia Ocena:

Trać i żyj. Co nam dają straty

Przewodnik po życiowych stratach, który uczy, jak je przetrwać, zyskać odporność psychiczną i dojrzałość emocjonalną. Czy można pogodzić się z przemijaniem, zmianą, rozczarowaniem? Jak nie utknąć w żalu, lecz ruszyć dalej, stając się silniejszym i mądrzejszym? Wielu z nas zadaje sobie te pytania, najczęściej w milczeniu. Szukamy odpowiedzi, choć mijający czas ich nie przynosi. Utrata młodości, miłości, zdrowia, marzeń, planów – każda z nich boli, lecz każda może również prowadzić do odkrycia nowej siły i dojrzałości. Trać i żyjto książka, która zmienia sposób myślenia o nieuchronnym życiowym doświadczeniu – o stracie. Bernadetta Janusz, certyfikowana terapeutka i superwizorka, w rozmowie z Moniką Rusin i Sławomirem Rusinem, zaprasza do podróży w głąb siebie, przez kolejne etapy życia i towarzyszące im doświadczenia. To tutorial dla tych, którzy tęsknią za tym, co minęło, boją się zmian lub uważają, że każda decyzja pociąga za sobą stratę. Lektura dla szukających sensu, spokoju i wewnętrznej zgody na życie takie, jakie jest – ze stratą, lecz i z nadzieją na spełnienie i szczęście. Ta książka ebook uczy nas, jak genialnie tracić, a dzięki temu – jak genialnie żyć. Bogdan de Barbaro To jedna z tych rozmów, które pozostają z czytelnikiem na długo. Poruszająca, dzielna imądra opowiadanie o przemijaniu i utratach wpisanych w cykl życia – doświadczeniach wypieranych przez współczesną kulturę sukcesu, a przecież fundamentalnych dla naszego istnienia.Wybitna psycholożka, psychoterapeutka i antropolożka, z niezwykłą przenikliwością łączy wieloletnią praktykę kliniczną z refleksją ponad kondycją współczesnego człowieka. To lektura potrzebna – zarówno dla specjalistów zajmujących się zdrowiem psychicznym, jak i dla każdego, kto nie boi się spojrzeć w stronę tego, co trudne, lecz prawdziwe i głęboko poruszające. prof. Barbara Józefik Przywykliśmy demonizować straty, a przecież w życiu są one nieuchronne. Warto więc oswajać je od dziecka, pokazując, że mogą iść w parze z nabywaniem mądrości. I to jest wyzwalająca prawda, a stosując się do niej, możemy mieć w życiu ciekawiej i lżej. Anna Maruszeczko, dziennikarka, autorka podcastu #Wojowniczki&Wojownicy a także audycji Blisko, coraz bliżej w Radiowej Jedynce dr hab. Bernadetta Janusz – psycholożka kliniczna i antropolożka, psychoterapeutka indywidualna, par i rodzin. Pracuje w Pracowni Psychologii i Psychoterapii Systemowej Katedry Psychiatrii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Autorka kilkudziesięciu publikacji naukowych. W połowie życia doświadczamy wielu strat i mierzymy się z różnorakimi ograniczeniami. Nic więc dziwnego, że jesteśmy smutniejsi, bardziej melancholijni. Kluczowe jest, aby sobie na to pozwolić; aby uznać, że to normalna kolej rzeczy. Nie należy traktować takiego stanu od razu jako objawu choroby czy zaburzenia psychicznego. Jeśli coś tracimy, to jesteśmy przygnębieni, smutni, czujemy żal – to naturalne. (fragment) Ta publikacja spełnia wymagania dostępności zgodnie z dyrektywą EAA.

Szczegóły
Tytuł	Trać i żyj. Co nam dają straty
Autor:	Monika Rusin, Janusz Bernadetta
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Mando inside
Rok wydania:

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Trać i żyj. Co nam dają straty w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Trać i żyj. Co nam dają straty PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.