Czytaj więcej:
Pyszna zmiana, czyli moje życie bez glutenu okładka

Średnia Ocena:



Pyszna zmiana, czyli moje życie bez glutenu

Odkąd pamiętam, bardzo nierzadko bolał mnie brzuch. W szkole przed klasówkami, przed kluczowymi spotkaniami, lecz również na wakacjach, a nawet wtedy, kiedy wszystko było dobrze. Próbowałam różnorakich sposobów, by sobie pomóc, aż wreszcie niedawno trafiłam na miesiąc do szpitala. Okazało się, że najistotniejszym powodem różnorakich moich dolegliwości jest nietolerancja pokarmowa, która podstępnie, cicho i bardzo nierzadko bez objawów niszczy organizm. Nie mogę jeść niczego, co zawiera gluten. Odstawiłam również krowie białko i produkty przetworzone. Być może i Ty cierpisz każdego dnia – boli Cię głowa, swędzi skóra, masz spuchnięty brzuch, źle śpisz lub nie opuszcza cię chroniczne zmęczenie. Myślisz, że już nic nie da się zrobić, że tak musi być, że taka twoja uroda... A przecież możesz sobie pomóc od razu. Wszystko bowiem zależy od tego, czym karmisz własny organizm, co jesz. Dzięki mojej diecie nie tylko przestał mnie boleć brzuch, lecz również wyleczyłam inne dolegliwości, które towarzyszyły mi przez większość życia. Mam nadzieję, że raz na zawsze pożegnałam się z astmą i atopowym zapaleniem skóry. Niech ta książka ebook będzie dla Ciebie pomocą w zawiłym świecie odżywiania, które może być przyczyną wielu chorób albo kluczem do zdrowia. Zależy to wyłącznie od Ciebie.Zapraszam Cię na przepyszne i zdrowe jedzenie w towarzystwie prof. Grażyny Rydzewskiej, Agnieszki Pęksy i Ewy Olejniczak. Smacznego!

Szczegóły
Tytuł Pyszna zmiana, czyli moje życie bez glutenu
Autor: Młynarska Agata, Rydzewska Grażyna, Pęksa Agnieszka, Olejniczak Ewa
Rozszerzenie: brak
Język wydania: polski
Ilość stron:
Wydawnictwo: Burda Publishing Polska
Rok wydania:

Tytuł Data Dodania Rozmiar
Zobacz podgląd Pyszna zmiana, czyli moje życie bez glutenu pdf poniżej lub w przypadku gdy jesteś jej autorem, wgraj własną skróconą wersję książki w celach promocyjnych, aby zachęcić do zakupu online w sklepie empik.com. Pyszna zmiana, czyli moje życie bez glutenu Ebook podgląd online w formacie PDF tylko na PDF-X.PL. Niektóre ebooki nie posiadają jeszcze opcji podglądu, a inne są ściśle chronione prawem autorskim i rozpowszechnianie ich jakiejkolwiek treści jest zakazane, więc w takich wypadkach zamiast przeczytania wstępu możesz jedynie zobaczyć opis książki, szczegóły, sprawdzić zdjęcie okładki oraz recenzje.

 

 

Pyszna zmiana, czyli moje życie bez glutenu PDF Ebook podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 


Podgląd niedostępny.

 

 

Wgraj PDF

To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stron
swojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!

Recenzje

  • margo

    Sama mam nietolerancję pokarmową i dzięki poznaniu perypetii pani Agaty wiem, że nie jestem z tą choroba sama. Przyjemnie mi było również zobaczyć cudowne fotki pani Agaty i bliżej ja poznać dzięki temu. W książce pdf jest dużo przepisów, które na pewno będą pomocne osobom borykającym się z tym problemem. .

  • Marta Bednarczyk

    Dla mnie książka ebook Agaty Młynarskiej była całkiem ciekawa. Dowiedziałam się czym jest nietolerancja pokarmowa, jakie niesie za sobą objawy, skutki, jaka jest jakość życia z tą przypadłością. Historia Agaty Młynarskiej może być pomocna dla osób które mają podobne problemy, bądź sądzą to schorzenie w pewien sposób za wstydliwe.

  • leyale

    Pyszna zmiana, czyli moje życie bez glutenu to nie książka ebook kucharska - i to prawdopodobnie najistotniejsza informacja, stąd te negatywne opinie. Tytuł przecież sugeruje, że Młynarska chciała pokazać własne życie bez diety i z dietą, przemianę, jaka w niej zaszła, gdy postanowiła przerzucić się na bezglutenowe życie. Idealnie opowiada i bardzo zachęca do zmian.

  • Bollilai

    Książka ebook mi się bardzo podobała, szczególnie że sama cierpię na nietolerancję glutenu i wiem, jak to jest... Agata Młynarska w bardzo fajny sposób opowiada o tym problemie. Książka ebook może być z pewnością pomocna dla osób, które dopiero rozpoczynają własny "rozdział życia bez glutenu". Zalecam lekturę.

  • Lena

    Zamówiłam książkę jeszcze przed premierą, nie mogłam się doczekać kiedy wreszcie trafi w moje ręce...po przeczytaniu muszę stwierdzić,że oczekiwałam zupełnie czegoś innego....mnie osobiście nie interesuje kariera pani Młynarskiej,a nad połowa książki o tym jest!!! i jakie to ma powiązanie z życiem bez glutenu??? nie widzę w tym żadnej spójności,a pani Młynarska prawdopodobnie chciała wydać własny życiorys!!! Cena jak dla mnie zbyt wygórowana, zdecydowanie za mało przepisów,oczekiwałam że będzie więcej i to zdecydowanie więcej,widocznie pani Młynarska nie chce się podzielić z innym przepisami,a szkoda.....nie zalecam

  • Ovizerra

    Idealna historia, idealnie wyglądającej prezenterki. Książka ebook ciekawa, po części autobiograficzna i tutorial zdrowotny. To taki misz masz w którym znajdziecie wiele, bardzo dużo ciekawostek zdrowotnych. Przeznaczona jest nie tylko dla osób na diecie bezglutenowej. Spróbowałam kilka przepisów - są smaczne i niskokaloryczne. Książkę nieźle się czyta, w ogóle nie czuć uciekających stroniczek. Polecam!

  • DayZena

    Dla nikogo nie jest prawdopodobnie tajemnicą, ze Agata Młynarska w ostatnim okresie przeszła swoistą metamorfozę - schudła, wypiękniała i zdecydowanie młodziej wygląda J Książkę kupiłam, ponieważ nietolerancja pokarmowa dopadła mnie klika lat temu. Poza tym, że tutorial jest superciekawy, motywujący i przyjemny w odbiorze to znalazłam w nim też klika fajnych przepisów, które są smaczne, lekkie i proste w przygotowaniu.

  • Pattylinumi

    Mam w rodzinie osobę z nietolerancją glutenu, dlatego zainteresowałam się tą książką. Bardzo ciekawa, super się czyta a rady i nowinki dietetyczne zawarte w książce pdf są bardzo ciekawe. Książkę zalecam też osobom, które zadbają o dietę i chcą zrzucić kilka kilogramów. Fundamentalna przemiana diety nie jest taka zła i Agata Młynarska jest idealnym przykładem.

  • DANUTA RUTKOWSKA

    Mam jedno pytanie,czy każdy chory powinien wydać książkę o własnej chorobie? Jestem bardzo zawiedziona !!! Przed zakupem radzę nieźle przejrzeć książkę nie jest warta własnej ceny.

  • anonymous

    Spodziewałam się fajnej pozycji z wieloma przepisami. Rozczarowanie. Mało przepisów. raczej opis kariery zawodowej z chorobą w tle. I kilkoma przepisami. Raczej niewarta tych pieniędzy choć ładnie wydana.

  • Skilfull

    Dostałem tę książkę - tutorial na narodziny od znajomych. Sam nie toleruję glutenu, więc wiem z autopsji jak to jest. Na pierwszy rzut oka książka ebook bardzo ładnie wydana i rzuca się w oczy. Jest lekko napisana i czyta się ją przyjemnie. Minusem jest to, że trochę tu za mało przepisów. Książka ebook ździebko przegadana, niemniej dla fanów autorki jak najbardziej ją zalecam :)

  • capottiana

    Z ciekawością zajrzę do tych przepisów. Mnie ta sprawa na szczęście nie dotyczy, jednak moja koleżanka boryka się z kłopotem nietolerancji na produkty zawierające gluten. Z tego co wiem, to faktycznie dość powszechna dolegliwość i niestety, bardzo utrudniająca codzienne życie. Na pewno warto zajrzeć do tej książki.

 

 


O nas

PDF-X.PL to narzędzie, które pozwala Ci na darmowy upload plików PDF bez limitów i bez rejestracji a także na podgląd online kilku pierwszych stron niektórych książek przed zakupem, wyszukiwanie, czytanie online i pobieranie dokumentów w formacie pdf dodanych przez użytkowników. Jeśli jesteś autorem lub wydawcą książki, możesz pod jej opisem pobranym z empiku dodać podgląd paru pierwszych kartek swojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu. Powyższe działania dotyczą stron tzw. promocyjnych, pozostałe strony w tej domenie to dokumenty w formacie PDF dodane przez odwiedzających. Znajdziesz tu różne dokumenty, zapiski, opracowania, powieści, lektury, podręczniki, notesy, treny, baśnie, bajki, rękopisy i wiele więcej. Część z nich jest dostępna do pobrania bez opłat. Poematy, wiersze, rozwiązania zadań, fraszki, treny, eseje i instrukcje. Sprawdź opisy, detale książek, recenzje oraz okładkę. Dowiedz się więcej na oficjalnej stronie sklepu, do której zaprowadzi Cię link pod przyciskiem "empik". Czytaj opracowania, streszczenia, słowniki, encyklopedie i inne książki do nauki za free. Podziel się swoimi plikami w formacie "pdf", odkryj olbrzymią bazę ebooków w formacie pdf, uzupełnij ją swoimi wrzutkami i dołącz do grona czytelników książek elektronicznych. Zachęcamy do skorzystania z wyszukiwarki i przetestowania wszystkich funkcji serwisu. Na www.pdf-x.pl znajdziesz ukryte dokumenty, sprawdzisz opisy ebooków, galerie, recenzje użytkowników oraz podgląd wstępu niektórych książek w celu promocji. Oceniaj ebooki, pisz komentarze, głosuj na ulubione tytuły i wrzucaj pliki doc/pdf na hosting. Zapraszamy!