Średnia Ocena:
Postny reset dla kobiet. Spalaj tłuszcz, reguluj hormony, dodaj sobie energii
Polskie wydanie światowego bestsellera Fast Like a Girl Post to najszybsza i najskuteczniejsza droga do zdrowia. Pomaga spalać tłuszcz. Dodaje energii. Reguluje hormony. Doktor Mindy Pelz od wielu lat pokazuje, jak pościć zgodnie z potrzebami kobiecego ciała. Prezentuje łatwe triki i daje dietetyczne narzędzia. Pomaga dziewczynom rozwinąć indywidualny postny styl życia. Setki tysięcy kobiet, takich jak ty, już doświadczyło uzdrawiającej siły postnego resetu! * Jak przejść od całodziennego jedzenia do postu przerywanego (13–15-godzinnego)? * Jak przygotować się do dłuższych głodówek (15–72-godzinnych)? * Jak pościć zgodnie ze swoim cyklem? * Jak za pomocą postu zresetować własny organizm i wyregulować hormony? * Jak nieźle zakończyć post i jak nierzadko do niego wracać? Nie pozwól, aby problemy, które bagatelizują lekarze, zawładnęły twoim życiem. Nie wybieraj kolejnej przypadkowej diety cud. Odzyskaj kontrolę ponad swoim zdrowiem i życiem. Zacznij pościć, uwolnij potężną siłę w sobie i bądź nie do zatrzymania! Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Postny reset dla kobiet. Spalaj tłuszcz, reguluj hormony, dodaj sobie energii |
Autor: | Mindy Pelz |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Znak JednymSłowem |
Rok wydania: | 2024 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Postny reset dla kobiet. Spalaj tłuszcz, reguluj hormony, dodaj sobie energii PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!