Czytaj więcej:
Ponad sobą okładka

Średnia Ocena:



Ponad sobą

To, co prawdziwe, nierzadko jest niewidoczne dla oczu.W małym amerykańskim miasteczku zniewolona przez zasady obowiązujące w lokalnej społeczności młoda Avery Vandenbour zmaga się z kłopotami wieku dojrzewania a także pochłaniającą ją w coraz większym stopniu anoreksją i zaburzeniami lękowymi. Słynna jest swoim rówieśnikom jako uśmiechnięta perfekcjonistka z licznym gronem znajomych, jednak nikt nie podejrzewa, kim jest naprawdę i z jakimi kłopotami zmaga się na co dzień. Kiedy pewnego dnia kobieta mdleje podczas jednego z wykańczających treningów, odkrywa nieznany do tej pory wymiar, w którym staje twarzą w twarz z prawdą o sobie. Książka omawia dążenie bohaterki do samopoznania poprzez podróż po zakamarkach własnej podświadomości. Jednak czy sama świadomość popełnianych przez nią błędów wystarczy, by odważyła się stawić im czoła?"Zdecydowanie bardziej wolę noce od dni. Może dlatego, że kiedy zapada zmierzch, czuję jakby grafitowa, bezkresna perspektywa nieba otulała mnie niczym ciepły, wełniany koc, w którym mogę się zapaść i uwolnić wszystkie gnębiące mnie obawy. Kiedy wydostają się na zewnątrz, stają się bardziej uciążliwe i realne. Po prostu staję się świadoma wszystkiego, co robię.Chociaż nie. Skłamałam. Zawsze jestem tego świadoma, lecz tylko w nocy potrafię się do tego przyznać.W nocy nie mam na sobie żadnej maski, nie muszę nikogo udawać. Jestem sama ze sobą i czasami mnie to przeraża. Nie wiem, co bardziej: to, że za dnia zachowuję się jak skończona jędza, czy to, że potrafiłabym być lepsza, a tego nie robię".   Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Szczegóły
Tytuł Ponad sobą
Autor: Krzyżaniak Karolina
Rozszerzenie: brak
Język wydania: polski
Ilość stron:
Wydawnictwo: Novae Res
Rok wydania: 2020

Tytuł Data Dodania Rozmiar
Zobacz podgląd Ponad sobą pdf poniżej lub w przypadku gdy jesteś jej autorem, wgraj własną skróconą wersję książki w celach promocyjnych, aby zachęcić do zakupu online w sklepie empik.com. Ponad sobą Ebook podgląd online w formacie PDF tylko na PDF-X.PL. Niektóre ebooki nie posiadają jeszcze opcji podglądu, a inne są ściśle chronione prawem autorskim i rozpowszechnianie ich jakiejkolwiek treści jest zakazane, więc w takich wypadkach zamiast przeczytania wstępu możesz jedynie zobaczyć opis książki, szczegóły, sprawdzić zdjęcie okładki oraz recenzje.

 

 

Ponad sobą PDF Ebook podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 


Podgląd niedostępny.

 

 

Wgraj PDF

To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stron
swojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!

Recenzje

  • Pachnące

    "Ponad sobą" to książka ebook o nastolatkach, napisana przez nastolatkę. O szkolnej rutynie, o gronie najbliższych znajomych, ale co najważniejsze, o tym co jest niewidoczne na pierwszy rzut oka, o tym co siedzi głęboko w nas i nie wypływa na powierzchnię. To bardzo osobista powieść, która powstała na skutek doświadczeń samej autorki. Porusza kłopot zaburzeń odżywiania, stale narastający wśród młodzieży. W książce pdf zostało użyte sformułowanie mówiące o tym, iż "anoreksja to nie szczupła sylwetka, ale strach przed przytyciem" coś, co siedzi w naszej głowie, doprowadza na obsesji i jest wyłącznie w nas samych. Poruszające jest to, że wielu zaburzeń można byłoby uniknąć gdyby nie presja otoczenia. Spełnianie oczekiwań innych, wymyślony typ "idealnej" sylwetki, określony typ zachowań. Przez książkę jesteśmy prowadzeni w interesujący sposób, w niektórych momentach uczestniczymy w codziennym życiu głównej bohaterki, w innych przenosimy się do innego świata, w którym zostają nam przedstawione refleksje Avery, a ona sama dochodzi do pewnych wniosków wobec popełnianych przez siebie błędów. Zakończenie mnie zszokowało, i tak naprawdę dopiero po ostatniej kartce doszedł do mnie przekaz jaki niesie ta książka, niewątpliwie porusza, rzuca inną perspektywę na całą treść. Jedynie brakowało mi rozwinięcia tematu anoreksji, podczas lektury miałam wrażenie, że wiem o chorobie kobiety jedynie z tylnego opisu okładki. A może celowo została stworzona otoczka poprawności, jakby nie było problemu? Jak w zwykłym życiu, gdy nie wiemy co siedzi w drugiej osobie, z czym musi się mierzyć każdego dnia. Mimo, iż jest cieniutka zawarła kluczowe przesłanie, które odebrałam następująco - zwracajmy uwagę na innych. Rozmawiajmy z innymi, i też dajmy bliskim możliwość się do nas zbliżyć. Nigdy nie jesteśmy sami.

  • Anonim

    #Recenzja ‘Ponad sobą’ to bardzo interesująca książka ebook autorstwa , którą miałam okazję przeczytać dzięki wydawnictwu – za co bardzo dziękuję. Już opis książki przygotował mnie, że nie będzie to lekka lektura, mimo jej małej objętości. Lecz na tych 130 stronach autorka, mimo własnego młodego wieku i debiutu, stworzyła świetną, emocjonalną historię. Na pewno pomogło jej w tym swoje doświadczenie, a umiejscowienie akcji w Stanach i styl pisania dały niezapomniany efekt. Avery jest z pozoru normalną nastolatką. Ma własną paczkę, jest popularna, a jej dążenie do perfekcji sprawia, że idealnie się uczy, wygląda i zachowuje. Lecz to tylko maska, pod którą skrywa się grająca kogoś innego zagubiona dusza. Noc jest dla kobiety wybawieniem, tylko wówczas nie musi przed nikim udawać. Avery ma kłopot z jedzeniem, jej posiłki są minimalne, a i tak spala wszystko biegając. Podczas jednego z morderczych treningów Avery traci przytomność, podczas której przenosi się do innego świata… ‘Ponad sobą’ choć jest książką młodzieżową porusza ważne i trudne tematy. Anoreksja, porównywanie siebie do innych, dążenie do perfekcji, brak prawdziwych przyjaciół i wsparcia rodziców to kłopoty z którymi mierzą się niektórzy współcześni uczniowie. Napisana w idealnym stylu opowiadanie zrobiła na mnie wielkie wrażenie. Może niektóre wątki można by bardziej rozwinąć, lecz niewątpliwie warto tej książce pdf poświęcić czas.

  • ksiazkowyhuncwot

    Opis książki wskazuje na bardzo ciężką i psychologiczną tematykę, dlatego byłam interesująca w jaki sposób taka młoda autorka poradzi sobie z przestawieniem tych problemów. Książka ebook jest podzielona na dwie części. W jednych przedstawia wydarzenia a w drugich uczucia bohaterki i jej refleksyjne przemyślenia. Ta druga cześć zdecydowanie należy do tych lepszych. W ten sposób czytelnik mógł trochę bardziej zrozumieć sytuację w jakiej znajduje się bohaterka. Jest to bardzo króciutka książka, przez co tak naprawdę ciężko było się związać z bohaterami. Gdyby nie opis książki i kilka opisów jaj emocji tak naprawdę kłopoty nie byłby zauważalne. Akcja wcale mnie nie wciągnęła, była tylko powierzchownie przestawiona a przy tak ciężkiej tematyce powinna sięgać dna. Niestety książka ebook miała potencjał lecz powinna zostać dopracowana i wątki powinny zostać rozwinięte. Instagram: https://www.instagram.com/ksiazkowyhuncwot/

  • ammyslinska89

    Avery to nastolatka, która jest ucieleśnieniem marzeń każdego rodzica - jest ambitna, ma świetne stopnie, jest lubiana i uprawia sport. Tymczasem Avery tylko umiejętnie sprawia takie wrażenie - w rzeczywistości pod maską pewności siebie skrywa zmagania z depresją, anoreksją i zaburzeniami lękowymi. Gdy pewnego dnia podczas biegania w nieodległym parku zasłabnie, to jej podświadomość przeniesie ją do magicznego miasteczka, w którym wreszcie będzie miała szansę odnaleźć spokój. Znajdując się „Ponad sobą”, Avery ma szansę zajrzeć wgłąb siebie - lecz czy wyciągnie z tego wnioski? Ta krótka, ponieważ nielicząca nawet sto pięćdziesiąt stron opowieść Karoliny Krzyżaniak opowiada o tym, z czym nastolatki, szczególnie te ambitne i uzdolnione, nierzadko zmagają się na co dzień. Są to, niestety, różne kłopoty psychiczne. Pozostawione same sobie (zaangażowanie rodziców w wychowanie własnych pociech zostało tutaj potraktowane dość pobieżnie, ponieważ również nie było go zbyt wiele) próbują poradzić sobie z presją grupy rówieśniczej, na przykład poprzez obsesyjne liczenie kalorii czy mierzenie każdej części ciała taśmą krawiecką. Główna bohaterka zmaga się z paroma problemami: poczuciem wyobcowania, samotnością i głębokim dysonansem pomiędzy oczekiwaniami równieśników, a własnymi przekonaniami. Avery czuje, że nie może być sobą, ponieważ zostanie odrzucona prez koledzy i kumpli - a wówczas zburzy trudno wypracowany obraz samej siebie. Ponadto zmaga się z depresją i anoreksją (które sama u siebie zdiagnozowała) a także stanami lękowymi. Usiłuje się z nich czytelnikowi tłumaczyć, i podaje przykłady mechanizmów zachodzących w jej głowie czy sposobów, jakimi radzi sobie w stresujących dla niej sytuacjach (jak na przykład wspólne posiłki z rodziną). Na podstawie jej relacji każdy rodzic nastolatka mógłby przygotować checklistę za pomocą której sprawdziłby, czy jego swoje dzidziuś nie rozpacza z tego właśnie powodu. Wydawać by się mogło, że obecne młode pokolenie ma najwięcej możliwości rozwoju, swobody i wolności niż wszystkie pokolenia przed nimi. Jednak wszystkie rzetelne badania pokazują, że pokolenie tzw. iGenów, czyli osób narodzonych po 1992-1996 roku, jest najbardziej niepewne siebie, narażone na negatywny wypływ stresu, a co za tym idzie, na choroby i zaburzenia psychiczne. Też iGeni przodują w statystykach, jeśli chodzi o niskie poczucie swojej wartości i poczucie bezcelowości własnego życia, które są już tylko jeden krok od depresji. Niestety co raz więcej młodych ludzi (skutecznie) popełnia samobójstwa. To, że systemy ochrony zdrowia i edukacji w takim państwie jak nasz, są na to zupełnie nieprzygotowane, to nie powiedzieć nic. Przy likwidowanych oddziałach psychiatrii dziecięcej i znikomej wiedzy nauczycieli i rodziców w dziedzinie choćby cyberprzemocy to zaburzenia psychiczne są zaraz po nadwadze dzieci i młodzieży głównym problemem, z jakim przyjdzie się zmierzyć nam, jako społeczeństwu. Książka ebook Karoliny Krzyżaniak „Ponad sobą” jest kolejną cegiełką, która być może pomoże nastolatkom i ich rodzicom, a także przyczyni się do destygmatyzacji depresji, zaburzeń odżywania i ataków paniki. Wiem, że czytelnictwo wśród młodzieży spada, a wszechobecne ekrany i zalew informacji sprawiają, że być może nawet te 138 stron będzie trudną lekturą. Dlatego zalecam ją przede wszystkim rodzicom i wszystkim tym, którzy mają w swoim otoczeniu nastolatków i młodych dorosłych. Niech to będzie początek rozmowy na temat, na który my, dorośli, nierzadko sami wstydzimy się rozmawiać.

 

 


O nas

PDF-X.PL to narzędzie, które pozwala Ci na darmowy upload plików PDF bez limitów i bez rejestracji a także na podgląd online kilku pierwszych stron niektórych książek przed zakupem, wyszukiwanie, czytanie online i pobieranie dokumentów w formacie pdf dodanych przez użytkowników. Jeśli jesteś autorem lub wydawcą książki, możesz pod jej opisem pobranym z empiku dodać podgląd paru pierwszych kartek swojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu. Powyższe działania dotyczą stron tzw. promocyjnych, pozostałe strony w tej domenie to dokumenty w formacie PDF dodane przez odwiedzających. Znajdziesz tu różne dokumenty, zapiski, opracowania, powieści, lektury, podręczniki, notesy, treny, baśnie, bajki, rękopisy i wiele więcej. Część z nich jest dostępna do pobrania bez opłat. Poematy, wiersze, rozwiązania zadań, fraszki, treny, eseje i instrukcje. Sprawdź opisy, detale książek, recenzje oraz okładkę. Dowiedz się więcej na oficjalnej stronie sklepu, do której zaprowadzi Cię link pod przyciskiem "empik". Czytaj opracowania, streszczenia, słowniki, encyklopedie i inne książki do nauki za free. Podziel się swoimi plikami w formacie "pdf", odkryj olbrzymią bazę ebooków w formacie pdf, uzupełnij ją swoimi wrzutkami i dołącz do grona czytelników książek elektronicznych. Zachęcamy do skorzystania z wyszukiwarki i przetestowania wszystkich funkcji serwisu. Na www.pdf-x.pl znajdziesz ukryte dokumenty, sprawdzisz opisy ebooków, galerie, recenzje użytkowników oraz podgląd wstępu niektórych książek w celu promocji. Oceniaj ebooki, pisz komentarze, głosuj na ulubione tytuły i wrzucaj pliki doc/pdf na hosting. Zapraszamy!