Średnia Ocena:
Nowe zdrowe życie
Nowe zdrowe życie. Dr Michał Wrzosek ZACZNIJ ZE MNĄ NOWE ZDROWE ŻYCIE! Wymarzona sylwetka? Lepsze samopoczucie? Więcej energii? Mniej zbędnych kilogramów? Dziś czuję się świetnie, lecz nie zawsze tak było. Miałem sporą nadwagę i nie wierzyłem w siebie. Lecz to już za mną. A teraz chcę pomóc Tobie. Jako ekspert i dietetyk z wieloletnim doświadczeniem opracowałem autorską metodę skutecznej zmiany stylu życia. Dzięki mojej metodzie 50 tysięcy osób zrzuciło łącznie nad 400 tysięcy kilogramów. To naprawdę działa! Ta książka ebook to przewodnik po Twoim świeżym zdrowym życiu. Dowiesz się z niej: * Jak ułożyć najlepszą dla siebie dietę, którą zaczniesz od jutra? * Jak kupować zdrowe jedzenie, oszczędzać i nie marnować żywności? * Jak ruszać się więcej i efektywniej, nawet bez wychodzenia z domu? * Jak zmotywować się do zmiany i w niej wytrwać? * Jak osiągnąć wymarzoną sylwetkę i już nigdy więcej się nie odchudzać? Specjalnie dla Ciebie przygotowałem: * przepisy na smaczne i zdrowe śniadania, obiady i kolacje, * plany treningowe do zastosowania w domu i w siłowni, * filmy, na których pokazuję, jak wykonywać ćwiczenia i przyrządzać poszczególne dania. W środku odnajdziesz kody QR odsyłające do filmów i innych materiałów. PODEJMIJ WYZWANIE I ZACZNIJ ŻYĆ ZDROWO. WIEM, ŻE Z MOJĄ POMOCĄ CI SIĘ UDA! Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | Nowe zdrowe życie |
| Autor: | Wrzosek Michał |
| Rozszerzenie: | brak |
| Język wydania: | polski |
| Ilość stron: | |
| Wydawnictwo: | Wielka Litera |
| Rok wydania: | |
| Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
|---|
Nowe zdrowe życie PDF - podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
To twoja książka?
Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.
WGRAJ PDF
Ostatnio dodane
Losowy ebook
Geologia historyczna
Ciepło, zimno czyli termodynamika fenomenologiczna. Zasady. Część 1
Serce pełne miłości
Turystyka wśród górniczych szybów. Szlak turystyczny i przewodnik po dawnych i współczesnych kopalniach na obszarze Górnośląskiego Zagłębia Węglowego
Nieśmiertelność sprawiedliwych. Idea nieśmiertelności w Księdze Mądrości
Wiedza w pigułce. Ssaki. Anatomia, siedliska, zachowanie
Wielkie Jeziora Mazurskie. Część południowa. Mapa topograficzno-turystyczna 1:50 000
Chopin. Tom 2. Uchwycić nieuchwytne
Wielkie Jeziora Mazurskie. Część północna. Mapa topograficzno-turystyczna 1:50 000
Psychogeriatria
Recenzje
Czekam na emaila z kursem 😀
Swietna ksiazka, ktora uswiadomila mnie o wielu niesamowitych rzeczach. Serdecznie Polecam, bede sie jej trzymal
Zawartość książki jest interesująca lecz okładka jest odwrotnie zamontowana .
Brak autografu, mimo zamówienia z autografem
Idealna książka ebook
Na taką książkę czekałam. Konkrety do zastosowania i bardzo ładnie wydana. Wszystko czytelnie poukładane. A na dodatek też ciekawa. Dziękuję!
Następny samozwańczy ekspert. Warto iść do porządnego dietetyka, a nie kierować się radami influencerów z Instagrama. Niestety takich osób jest mnóstwo jak jaka�� pani lekar okulistka lecząca pijawkami. Ludzie zamiast się badać i słuchać własnych lekarzy poszukują pomocy u szarlatanów żerujących ma ich niewiedzy, a przede wszystkim na naiwności i łatwowierności dojąc z nich pieniądze