Średnia Ocena:

Moc mózgu

Potrzebny przewodnik po dłuższym i lepszym życiu! Poznaj tajniki funkcjonowaniu mózgu i dowiedz się dlaczego sen, ćwiczenia, dieta, a nawet kontakty społeczne są tak kluczowe dla naszego zdrowia. Co to znaczy mieć zdrowy i szczęśliwy mózg, i dlaczego tak kluczowe jest dbanie o naszą szarą materię? Książka dostarcza informacji, praktycznych porad na temat najistotniejszych obszarów, które wpływają na zdrowie mózgu, takich jak dieta, sen, aktywność fizyczna, ćwiczenia umysłowe, życie towarzyskie, zdrowie psychiczne i fizyczne a także codzienne nawyki. Zawiera także omówienie ich powiązań z kłopotami zdrowotnymi, takimi jak demencja i choroba Alzheimera.

Szczegóły
Tytuł	Moc mózgu
Autor:	Catherine de Lange
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	XTEXT
Rok wydania:	2024

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Moc mózgu w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Moc mózgu PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.