Średnia Ocena:

Lęk. Oswój go. Jak opanować swoje myśli i odzyskać wewnętrzny spokój

Wyeliminuj lęk ze własnego życia. Masz wrażenie, że rzeczywistość cię przerasta? Gdy czujesz, że pod naporem atakujących twoją głowę myśli pękasz, pojawia się lęk. Jaki jest twój pierwszy odruch? Walczyć? Uciekać? Zastygnąć w bezruchu i przeczekać? Jak przetrwać następny dzień, kiedy wciąż jesteś na skraju wytrzymałości nerwowej? Czas się od tego odciąć. Jeśli chcesz zmiany, musisz zacząć od poprawienia jakości własnych myśli. Mają olbrzymi wpływ na to, jak się czujemy, a w konsekwencji, jak się zachowujemy. Nie wiesz, jak skierować je na właściwe tory? Ta książka ebook jest dla ciebie.

Szczegóły
Tytuł	Lęk. Oswój go. Jak opanować swoje myśli i odzyskać wewnętrzny spokój
Autor:	Kamran Bedi
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Bellona
Rok wydania:	2024

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Lęk. Oswój go. Jak opanować swoje myśli i odzyskać wewnętrzny spokój w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Lęk. Oswój go. Jak opanować swoje myśli i odzyskać wewnętrzny spokój PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.