Czytaj więcej:
Książka kucharska. Dieta przyśpieszająca metabolizm okładka

Średnia Ocena:



Książka kucharska. Dieta przyśpieszająca metabolizm

Jedz więcej i chudnij szybciej. 200 świetnych przepisów, by schudnąć do 10 kilogramów w 28 dni. Tak wykorzystuj jedzenie, by gotowanie uzdrawiało, zgodnie ze poradami zawartymi w tej książce pdf – długo oczekiwanej kontynuacji bestsellerowej publikacji o sensacyjnej diecie. To nieodzowny towarzysz podczas stosowania diety, która pozwala celebrować jedzenie, stawia na różnorodność i każe wam jeść pięć do sześciu razy dziennie zgodnie z trzyfazowym planem, opracowanym tak, by utrzymywać waszą przemianę materii w stanie płomiennego spalania.  Znajdziecie tu: ponad 200 prostych, apetycznych przepisów do wykorzystania w trakcie trzech faz diety przyspieszającej metabolizm, które ucieszą całą rodzinę, przepisy wegetariańskie i wegańskie, które polubią nawet amatorzy mięsa, bogactwo odsłony bezglutenowych i przeznaczonych dla alergików, dziesiątki przepisów na wielkie porcje do zamrażania, obfitość dań z wolnowaru przygotowywanych w mniej niż 5 minut, pomocne i przystępne porady i wskazówki, jak gotować w każdej z trzech faz, sugestie, jak wymieniać składniki, by jeszcze bardziej wzbogacić wasz kulinarny repertuar. Zamieńcie własną kuchnię w sekretną broń, która pomoże wam schudnąć do 10 kilogramów w 28 dni dzięki spalającej tłuszcz sile pożywienia.

Szczegóły
Tytuł Książka kucharska. Dieta przyśpieszająca metabolizm
Autor: Pomroy Haylie
Rozszerzenie: brak
Język wydania: polski
Ilość stron:
Wydawnictwo: Burda Publishing Polska
Rok wydania:

Tytuł Data Dodania Rozmiar
Zobacz podgląd Książka kucharska. Dieta przyśpieszająca metabolizm pdf poniżej lub w przypadku gdy jesteś jej autorem, wgraj własną skróconą wersję książki w celach promocyjnych, aby zachęcić do zakupu online w sklepie empik.com. Książka kucharska. Dieta przyśpieszająca metabolizm Ebook podgląd online w formacie PDF tylko na PDF-X.PL. Niektóre ebooki nie posiadają jeszcze opcji podglądu, a inne są ściśle chronione prawem autorskim i rozpowszechnianie ich jakiejkolwiek treści jest zakazane, więc w takich wypadkach zamiast przeczytania wstępu możesz jedynie zobaczyć opis książki, szczegóły, sprawdzić zdjęcie okładki oraz recenzje.

 

 

Książka kucharska. Dieta przyśpieszająca metabolizm PDF Ebook podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 


Podgląd niedostępny.

 

 

Wgraj PDF

To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stron
swojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!

Recenzje

  • Maciej Poliwodziński

    Dynamicznie i solidnie. Gorąco zalecam zakupu w empiku!

  • Iwona Guier

    Ta dieta - chociaż to nie jest dieta, bardziej sposób odżywiania, styl życia... w każdym razie - to dieta, odmieniła nasz stosunek do żywności, tego co jemy, w jakich ilościach, i w jaki sposób przygotowujemy posiłki. Jeżeli pragniesz utracić kilogramy i jesteś gotowy przetrwać 28-dni, wyniki gwarantowane!!! Po 28 dniach, nawet jak nie bardzo przestrzegasz diety, kilogramy ubywają dzięki wyższej przemianie materii!

  • wozinska

    dynamiczna wysyłka, książka ebook jak w opisie, Jestem zadowolona z zamówienia

  • Małgorzata Rafalska

    Nietuzinkowe pomysły na zdrową i smaczną kuchnię! Zalecam

  • justyna dąbrowska

    Bardzo wiele fajnych i pysznycg przepisów łatwych w wykonaniu. Zalecam

  • js

    Bardzo fajna - prosto napisany poradnik. Znajoma stosuje i powoli lecz skutecznie gubi kilogramy

  • Karolina Miernik

    Fantastyczna książka ebook polecam. Bardzo mi pomogła . W miesiąc straciłam 7 kg. Niewiarygodne !!!

  • agatka

    Książka ebook spoko, lecz drugi raz bym nie kupila. Dania bazuja na produktach nie dostępnych w Polsce. wiadomo mozna poszukać zamienników lecz po co? lepiej zainwestować w Polska książkę z polskimi przepisami

  • Janka Kowalik

    Bardzo dobra, interesująca książka ebook dla osób które mają kłopoty z metabolizmem, choć tak naprawdę zalecam ją wszystkim którzy zadbają o jakość własnego zdrowia. Mam pewien dystans do wszelkiego rodzaju poradników, choć ten akurat bardzo mi się przydał i przypadł do gustu. Interesujące, łatwe przepisy. Praktyczne informacje, ciekawostki, dla wszystkich.

  • aleola8

    Książka ebook wydana bardzo ładnie, estetycznie. Przejrzysty spis przepisów z podziałem na konkretne fazy ułatwiający wyszukiwanie. Bardzo podoba mi się wstęp do książki, w którym są pokrótce przypomniane ogólne zasady diety. W mojej opinii jest to opis wystarczający i umożliwia dobre przygotowanie do rozpoczęcia diety bez konieczności czytania pierwszej książki ;) Osoby, które chcą poznać szczegółowe zasady działania diety, mechanizmy trawienia i metabolizmu muszą jednak sięgnąć do "diety przyśpieszającej metabolizm" vol 1 :)

  • xarana

    Bardzo fajna książka ebook kucharska, zawiera bowiem różne, czasem naprawdę bardzo interesujące i wartościowe przepisy, jeśli pragniemy zdrowo schudnąć. Co jest bardzo ważne, znajdziemy tu przepisy także na dania wegetariańskie. Przygotowanie jest proste, szybkie i z ogólnodostępnych składników. Same dania zaś - jak najbardziej warte spróbowania.

  • hertaal

    Tytuł ten dostałem w prezencie od znajomych. Szczerze powiedziawszy nie wierzyłem za bardzo w siłę tej książki. Jest dużo podobnych tytułów na rynku. Z braku laku dałem któregoś dnia szanse tej książce. To co mi się w niej podoba to mnogość potraw, które można zrobić. Co interesujące nie trzeba przy nich siedzieć godzinami. Do tego smakują nawet nie najgorzej. Co do samych wyników to trochę za wcześnie, żeby coś prorokować, jednak po tych daniach na pewno nie zdycham :)

 

 


O nas

PDF-X.PL to narzędzie, które pozwala Ci na darmowy upload plików PDF bez limitów i bez rejestracji a także na podgląd online kilku pierwszych stron niektórych książek przed zakupem, wyszukiwanie, czytanie online i pobieranie dokumentów w formacie pdf dodanych przez użytkowników. Jeśli jesteś autorem lub wydawcą książki, możesz pod jej opisem pobranym z empiku dodać podgląd paru pierwszych kartek swojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu. Powyższe działania dotyczą stron tzw. promocyjnych, pozostałe strony w tej domenie to dokumenty w formacie PDF dodane przez odwiedzających. Znajdziesz tu różne dokumenty, zapiski, opracowania, powieści, lektury, podręczniki, notesy, treny, baśnie, bajki, rękopisy i wiele więcej. Część z nich jest dostępna do pobrania bez opłat. Poematy, wiersze, rozwiązania zadań, fraszki, treny, eseje i instrukcje. Sprawdź opisy, detale książek, recenzje oraz okładkę. Dowiedz się więcej na oficjalnej stronie sklepu, do której zaprowadzi Cię link pod przyciskiem "empik". Czytaj opracowania, streszczenia, słowniki, encyklopedie i inne książki do nauki za free. Podziel się swoimi plikami w formacie "pdf", odkryj olbrzymią bazę ebooków w formacie pdf, uzupełnij ją swoimi wrzutkami i dołącz do grona czytelników książek elektronicznych. Zachęcamy do skorzystania z wyszukiwarki i przetestowania wszystkich funkcji serwisu. Na www.pdf-x.pl znajdziesz ukryte dokumenty, sprawdzisz opisy ebooków, galerie, recenzje użytkowników oraz podgląd wstępu niektórych książek w celu promocji. Oceniaj ebooki, pisz komentarze, głosuj na ulubione tytuły i wrzucaj pliki doc/pdf na hosting. Zapraszamy!