Recenzje

• Anonim

  2018-03-22

  Książka, która daje narzędzie do osiągania celów, nie tylko w odchudzaniu.

• MXX

  2018-03-22

  Książka ebook bardzi cuekawa, o tym jak skutecznie wprowadzać zamiary w życie w oparciu o nowoczesna psychologię. Kwestia wagi i odchudzania jest tylko kanwą na której autorka rozwija temat osiagania celow życiowych w ogóle. Ksiazka wymaga uwaznej lektury, lecz w moijej ocenie jest tego warta.Jeden minus : Nie wiem czy autorka czy tłumaczka mniej wiecej od polowy tekstu używa wymiennie słów powód, motyw a także cel. To nie jest to samo a ma dotyczyć tego samego. I ja się pogubiłam, ponieważ zupełnie zmienialo sens tego co w danym punkcie nalezy oceniać - cel czy powód, ponieważ zdecydowanie to nie jest ti samo. No i byłam trochę zirytowana w efekcie, poza tym bardzo dobrą lekturą, ponieważ przestawalam rozumiec o co właściwie w danym punkcie chidzi. Lecz i tak polecam. Warto.

• daria

  2018-03-22

  Ja już wiem ile waży, dzięki tej książce. Fajnie, że autorka podchodzi do tematu od strony psychologii, a nie standardowej strony diety, ćwiczeń itp. ponieważ o tych sprawach wie już każdy choćby z programów telewizyjnych. Przy okazji porusza kilkanaście innych powiązanych tematów. Człowiek staje się mądrzejszy i świadomy własnego postępowania, a to jest w chudnięciu, tyciu, czy życiu ogólnie ważne.