Średnia Ocena:

Dlaczego się wściekamy

Gniew nie musi być wrogiem. Może być twoim sprzymierzeńcem! Złość to naturalna emocja, która niesie kluczowy przekaz — informuje o przekroczonych granicach, niesprawiedliwości, potrzebie zmiany. Kłopot zaczyna się wtedy, gdy nie wiemy, co z nią zrobić. Zamiast tłumić emocje lub pozwalać, by złość przejęła ponad tobą kontrolę, naucz się z niej korzystać. „Dlaczego się złościmy. Jak wykorzystać gniew do pozytywnych zmian” to praktyczny poradnik, który pokaże ci: – jak rozpoznawać i rozumieć swoją złość, – czym różni się gniew od agresji, – jak przekształcić frustrację w działanie. Zamiast walczyć z emocjami, naucz się je wykorzystywać. Gniew, nieźle zrozumiany, może stać się siłą napędową do zmiany — w tobie i wokół ciebie.

Szczegóły
Tytuł	Dlaczego się wściekamy
Autor:	Ryan Martin
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Bellona
Rok wydania:	2025

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Dlaczego się wściekamy w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Dlaczego się wściekamy PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.