Czytaj więcej:

Średnia Ocena:

Bez cukru. Wypisz się z klubu Anonimowych Cukroholików

91 proc. Polaków kupuje słodycze, a dla większości są one nieustannym fragmentem diety. Niemal połowa z nas zjada słodkości co najmniej 5 razy w tygodniu, a nad 10 proc. sięga po słodką przekąskę kilka razy dziennie. Nie jesteśmy świadomi faktu, że cukier ukryty w codziennych produktach spożywczych buduje w nas nałóg, z którym przyjdzie nam stoczyć nierówną walkę albo poddać mu się bez reszty. Niemal wszyscy znają uczucie dojmującego ssania w żołądku, które każe natychmiastowo kupić batonik w kiosku i pochłonąć go w trzy sekundy. Nie wyobrażamy sobie popołudniowej kawy bez kawałka ciasta, a na sklepowych półkach trudno znaleźć produkty bez dodatku sacharozy, glukozy, fruktozy, syropu glukozowo-fruktozowego. A nadmiar cukru w diecie powoduje nie tylko kłopoty z wagą, lecz i huśtawki nastroju a także problemy z koncentracją. Rewolucyjna książka ebook Martiny Fontany „Bez cukru” pokaże, jak zbudować zdrowy związek z cukrem i innymi substancjami słodzącymi, a także: podsunie pomysły na zerwanie z przesłodzonym nałogiem, zawiera praktyczne wskazówki, które pozwolą czytelnikowi znaleźć cukier ukryty w produktach, w których nikt by się nie spodziewał jego obecności, obali mit o „lepszym cukrze”, zapozna czytelnika ze wszystkimi imionami cukru, którymi etykietowany jest on w codziennie spożywanych produktach, pozwoli uwolnić kosze zakupowe, szafki kuchenne a także półki lodówki z wysoko przetworzonej i hojnie posłodzonej żywności, odpowie na pytanie, czy istnieje niezły zamiennik dla typowego cukru białego. Słodkiego, miłego życia – lecz „Bez cukru”!

Szczegóły
Tytuł	Bez cukru. Wypisz się z klubu Anonimowych Cukroholików
Autor:	Fontana Martina
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Grupa wydawnicza Relacja
Rok wydania:	2015

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Zobacz podgląd Bez cukru. Wypisz się z klubu Anonimowych Cukroholików pdf poniżej lub w przypadku gdy jesteś jej autorem, wgraj własną skróconą wersję książki w celach promocyjnych, aby zachęcić do zakupu online w sklepie empik.com. Bez cukru. Wypisz się z klubu Anonimowych Cukroholików Ebook podgląd online w formacie PDF tylko na PDF-X.PL. Niektóre ebooki nie posiadają jeszcze opcji podglądu, a inne są ściśle chronione prawem autorskim i rozpowszechnianie ich jakiejkolwiek treści jest zakazane, więc w takich wypadkach zamiast przeczytania wstępu możesz jedynie zobaczyć opis książki, szczegóły, sprawdzić zdjęcie okładki oraz recenzje.

 

 

Bez cukru. Wypisz się z klubu Anonimowych Cukroholików PDF Ebook podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.

 

 

Wgraj PDF

To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stron
swojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!

Wybierz plik do zuploadowania

Wgraj