Średnia Ocena:

Be your best self. Postaw siebie na pierwszym miejscu i zacznij wreszcie żyć!

W obliczu wciąż rosnącej potrzeby, abyśmy wszyscy traktowali priorytetowo nasze dobre samopoczucie w tych stresujących czasach, Ballagh chce zapewnić dostęp do wsparcia, narzędzi uzdrawiających i zasobów do samorozwoju. Książka opiera się na dziesięciu zaleceniach zmieniających życie: * Odkryj własnego wewnętrznego krytyka i swoją wartość * Rozszyfruj w��asne emocje * Wydostań się z zasadzki zmartwień * Przestań sabotować samą/samego siebie * Okiełznaj swoje myśli * Zmień przekonania, które Cię ograniczają * Nie przejmuj się opinią innych * Chroń swoją energię * Wypracuj zdrowe nawyki * Naucz się miłować siebie Dowiedz się, jak rozwinąć własny pełny potencjał i wreszcie poczuć się nieźle we swojej skórze. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Szczegóły
Tytuł	Be your best self. Postaw siebie na pierwszym miejscu i zacznij wreszcie żyć!
Autor:	Rebekah Ballagh
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Bellona
Rok wydania:	2024

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Be your best self. Postaw siebie na pierwszym miejscu i zacznij wreszcie żyć! w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Be your best self. Postaw siebie na pierwszym miejscu i zacznij wreszcie żyć! PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.