Z buraków i ziemniaków
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | Z buraków i ziemniaków |
| Rozszerzenie: | |
Z buraków i ziemniaków PDF - Pobierz:
Pobierz PDF
Z buraków i ziemniaków - podejrzyj 20 pierwszych stron:
Strona 1
Z buraków i ziemniaków
Składniki
4 buraki, 3 ziemniaki, 2 jabłka, 4żyżki octu winnego, ząbek czosnku, sól
Sposób przyrządzania
Buraki i ziemniaki ugotować w żupinach, ostudzić, obrać i pokroić w kostkę. Połączyć
jabłkami, również pokrojonymi w kostkę. Przyprawić octem i czosnkiem roztartym z solą
wymieszać i przełożyć do salaterki.
1 porcja zawiera: 2,2 g białka, 0,4 g tłuszczu, 3, 3 g błonnika, 0 mg cholesterolu.
