Średnia Ocena:
Żywienie w sporcie
Wysiłek sportowy pociąga za sobą duże wydatki energetyczne. Przy wyrównanym poziomie wyszkolenia zawodników w sporcie wysoko kwalifikowanym żywienie nierzadko staje się czynnikiem decydującym o zwycięstwie w rywalizacji sportowej. Dlatego tak kluczowe staje się odpowiednie komponowanie jadłospisów dla osób uprawiających poszczególne dyscypliny sportowe, trenujących, przygotowujących się do zawodów i biorących w nich udział, a także podróżujących po całym świecie zgodnie z terminarzem imprez sportowych. Odbiorcy: sportowcy, trenerzy, studenci AWF.
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | Żywienie w sporcie |
| Autor: | Celejowa Irena |
| Rozszerzenie: | brak |
| Język wydania: | polski |
| Ilość stron: | |
| Wydawnictwo: | Wydawnictwo Lekarskie PZWL |
| Rok wydania: | 2014 |
| Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
|---|
Żywienie w sporcie PDF - podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
To twoja książka?
Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.
WGRAJ PDF
Ostatnio dodane
Losowy ebook
45 puknięć w głowę. Słowa i pojęcia, które warto znać
Poczytaj ze mną. Przypowieść. O srebrnej łyżce
Jezus żyje
Obudź się! Jak uciec od życia na autopilocie
Pieniny i Gorce 2w1. Przewodnik + mapa
Mam przyjaciela kierowcę rajdowego
Krucha jak lód
Zwierzęta na wsi. Harmonijka mała
Sukces w nauce. Sprawdziany. Matematyka. Klasa 6
Wtorek godz. 15.00
Recenzje
Niestety stare i już dawno nieaktualne badania naukowe z lat 80, rekomendowane 3g i więcej na kilogram masy ciała? Teoria, bez konkretnych porad, tzn. niby fajne i mądre, lecz stale nie wiadomo, jak to przełożyć na niełatwy przypadek osoby uprawiającej sport. Nie polecam!
Książka ebook zawierająca wszystkie potrzebne wiadomości żeby zrobić z ciebie maszynę działającą jak należy. Polecam!
Książka ebook dostosowana do wielu wyspecjalizowanych dyscyplin sportowych zawierająca dokładny opis diety potrzebnej w każdej z dyscyplin.