Średnia Ocena:
Żywienie w sporcie
Wysiłek sportowy pociąga za sobą duże wydatki energetyczne. Przy wyrównanym poziomie wyszkolenia zawodników w sporcie wysoko kwalifikowanym żywienie nierzadko staje się czynnikiem decydującym o zwycięstwie w rywalizacji sportowej. Dlatego tak kluczowe staje się odpowiednie komponowanie jadłospisów dla osób uprawiających poszczególne dyscypliny sportowe, trenujących, przygotowujących się do zawodów i biorących w nich udział, a także podróżujących po całym świecie zgodnie z terminarzem imprez sportowych. Odbiorcy: sportowcy, trenerzy, studenci AWF.
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | Żywienie w sporcie |
| Autor: | Celejowa Irena |
| Rozszerzenie: | brak |
| Język wydania: | polski |
| Ilość stron: | |
| Wydawnictwo: | Wydawnictwo Lekarskie PZWL |
| Rok wydania: | 2014 |
| Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
|---|
Żywienie w sporcie PDF - podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
To twoja książka?
Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.
WGRAJ PDF
Ostatnio dodane
Losowy ebook
Rozżarzone zagadki Gluhende Ratsel
Jestem mistrzem matematyki
Złodziej tożsamości. Historia prawdziwa
Akty wiary
Wino. Kurs wiedzy
Mimo naszych kłamstw
Chomiki
Fiszki. Język hiszpański. Poznaj Hiszpanię
Metody treningowe. Kulturystyka
AlphaFemale
Recenzje
Niestety stare i już dawno nieaktualne badania naukowe z lat 80, rekomendowane 3g i więcej na kilogram masy ciała? Teoria, bez konkretnych porad, tzn. niby fajne i mądre, lecz stale nie wiadomo, jak to przełożyć na niełatwy przypadek osoby uprawiającej sport. Nie polecam!
Książka ebook zawierająca wszystkie potrzebne wiadomości żeby zrobić z ciebie maszynę działającą jak należy. Polecam!
Książka ebook dostosowana do wielu wyspecjalizowanych dyscyplin sportowych zawierająca dokładny opis diety potrzebnej w każdej z dyscyplin.