Upload dokumentów - promocja książek - darmowy hosting pdf - czytaj fragmenty
„Źródło Energii” to e-book, który pomoże Ci odzyskać siłę, równowagę i witalność w codziennym życiu. Energia jest fundamentem wszystkiego – od zdrowia i motywacji, po relacje i poczucie spełnienia. W tej książce pdf odnajdziesz praktyczne porady i ćwiczenia, które pokazują, jak zadbać o ciało, umysł i emocje, żeby codziennie czuć się pełnym mocy. Dowiesz się, jak właściwe odżywianie i nawodnienie wpływają na poziom energii, poznasz techniki oddechowe i krótkie ćwiczenia ruchowe, które błyskawicznie dodają siły. Nauczysz się też, jak radzić sobie z chaosem myśli, unikać rozpraszaczy, budować wdzięczność i korzystać z mocy relacji. Odkryjesz, jak cisza, uważność i codzienne rytuały mogą stać się Twoim osobistym źródłem energii. To nie tylko poradnik, lecz praktyczny przewodnik, który pomoże Ci świadomie zbudować swój system witalności i żyć w pełni.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Źródło Energii - Jak wzmocnić swoją energię i siłę, zregenerować ciało i umysł |
Autor: | Wiktorski Max |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Marek Gunia |
Rok wydania: |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
PDF Upload - Zapytania o Książki - Dokumenty © 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.