Średnia Ocena:

Znaleźć siebie

Ta książka ebook jest przede wszystkim przewodnikiem w procesie odnajdywania siebie opartym na założeniach psychoterapii Gestalt. Skierowana jest do osób, które czują, że zagubiły się w codziennym biegu, zmagają się z ciężkimi emocjami albo życiowymi wyzwaniami i pragną zmiany, większej świadomości a także harmonii w życiu. Jedną z mocnych stron tej książki jest jej praktyczny charakter – nie tylko opisuje, czym jest terapia Gestalt, lecz także dostarcza konkretnych ćwiczeń, technik a także przykładów z życia, które pomagają czytelnikom zrozumieć własne emocje, potrzeby i wartości. Dzięki połączeniu teorii z praktyką czytelnik krok po kroku uczy się, jak rozpoznawać własne emocje, akceptować je, a także podejmować lepsze decyzje w zgodzie ze sobą.

Szczegóły
Tytuł	Znaleźć siebie
Autor:	Olga Karij
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Poligraf
Rok wydania:	2025

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Znaleźć siebie w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Znaleźć siebie PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.