Upload dokumentów - promocja książek - darmowy hosting pdf - czytaj fragmenty
Czy po 30. roku życia czujesz spadek energii, wolniejszy metabolizm i wzrost stresu? To naturalne zmiany, które możesz skutecznie wspierać! „Zadbaj o zdrowie po trzydziestce” to praktyczny przewodnik profilaktyki dla każdego, kto chce długo żyć i nieźle się czuć. Poznasz, jak hormony, sen, ruch i dieta wpływają na ciało i umysł a także które badania profilaktyczne warto robić. Nauczysz się prostych, naukowo potwierdzonych metod, które prosto wdrożysz w codziennym życiu. Odnajdziesz także tygodniowy plan działania i sekcję „Sprawdź się”, by od razu zacząć działać. Kup ten e-book i dbaj o siebie świadomie, dopóki masz siłę!
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Zadbaj o zdrowie po trzydziestce – mądry przewodnik profilaktyki dla każdego, kto chce długo żyć i dobrze się czuć |
Autor: | Smokowska Aleksandra |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Aleksandra Smokowska |
Rok wydania: | 2025 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
PDF Upload - Zapytania o Książki - Dokumenty © 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.