Upload dokumentów - promocja książek - darmowy hosting pdf - czytaj fragmenty
Z mądrości Wschodu czerpiemy pełnymi garściami we wszystkich dziedzinach życia. I słusznie, gdyż właśnie na Wschodzie żyją najbardziej długowieczni mieszkańcy naszej planety i to właśnie Japończycy cieszą się najlepszym zdrowiem i najrzadziej zapadają na choroby nowotworowe czy cierpią na otyłość.Autor przeanalizował wszystkie podstawowe dziedziny życia, w których można zastosować mądrość Wschodu. Podjął próbę implementacji wschodnich zwyczajów żywieniowych w warunkach panujących w Europie. Omówił zdrowe żywienie, zwyczaje towarzyszące spożywaniu posiłków, ćwiczenia oddechowe, metody na utrzymanie sprawności kręgosłupa, wpływ aranżacji wnętrza na zdrowie człowieka a także poprawę zdrowia przy pomocy dźwięków i muzyki.W książce pdf czytelnik znajdzie zbiór ćwiczeń, przepisy kulinarne, afirmacje i medytacje, które są gotowe do zastosowania już w trakcie lektury. Zawarte w publikacji zalecenia zdrowotne zaczerpnięte są w znacznej mierze z doświadczeń japońskiego lekarza i myśliciela – Katsuzo Nishiego.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Wschodnie porady zdrowotne dla ludzi z zachodu |
Autor: | Rose Daniel |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo AlterMed |
Rok wydania: | 2015 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
PDF Upload - Zapytania o Książki - Dokumenty © 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.