Średnia Ocena:
Widelec zamiast noża
Widelec zamiast noża to szczególna książka, która w prosty, przystępny i obiektywny sposób przedstawia korzyści płynące z diet roślinnych w leczeniu i profilaktyce chorób cywilizacyjnych. Powstała we współpracy z najwybitniejszymi specjalistami, których przełomowe badania naukowe wyznaczały nowe kierunki rozwoju nauk o żywieniu człowieka. Zawarte w niej praktyczne i proste przepisy na smaczne potrawy są odbiciem obecnego stanu wiedzy o optymalnym sposobie żywienia.
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | Widelec zamiast noża |
| Autor: | Opracowanie zbiorowe |
| Rozszerzenie: | brak |
| Język wydania: | polski |
| Ilość stron: | |
| Wydawnictwo: | Wydawnictwo Galaktyka |
| Rok wydania: | 2012 |
| Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
|---|
Widelec zamiast noża PDF - podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
To twoja książka?
Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.
WGRAJ PDF
Ostatnio dodane
Losowy ebook
Puste krzesło. Lincoln Rhyme. Tom 3
Cyrk Skalskiego
Rider
Operacja Midway
Więzy krwi
Etyka
Sklepy cynamonowe. Sanatorium pod Klepsydrą
Notestorming. Atlas narzędzi rozwiązywania problemów w biznesie i rozwoju osobistym
ZŁY. Odrodzenie. Tom 2
Zbrodnia w Kobierzynie
Recenzje
oglądając film dokumentalny "Forks over knives" chciałam jakoś zebrać te informacje, o których się dowiedziałam z filmu; kupując tą książkę osiągnęłam ten cel; w książce pdf znajdują się nie tylko informację o przeprowadzonych badaniach, przykłady z życia osób, które zastosowały dietę bogatą w nieprzetworzone produkty roślinne lecz i przepisy na łatwe dania; bardzo interesująca i cenna pozycja w mojej biblioteczce kulinarnej
Super książka, jedna z pierwszych które upewniły mnie że weganizm to niezły i zdrowy wybór. Jeśli potrzebujecie informacji tu jest napisana przystępnym mową i czyta się ją naprawdę przyjemnie.
„Widelec zamiast noża” to książka, która przekonuje do wprowadzenia do własnego jadłospisu coraz więcej i więcej produktów roślinnych, a z czasem przejście na weganizm. Naukowe wywody poparte świadectwami osób, które zaczęły dietę roślinną. Zalecam zakup - w niecały tydzień przekonałam się, że warzyw można używać nie tylko do surówek :)
Idealna książka. Totalnie uświadomiła mnie w pewnych kwestiach i przekształciła całkiem moje nastawienie i poglądy. Jestem bardzo zadowolona z tego powodu i razem z nią zaczynam moje wegańskie życie :)
Książka, którą śmiało zalecam osobom dopiero rozpoczynającym własną przygodę z naprawdę zdrowym odżywianiem. Jest w niej dużo fajnych przepisów a teoria zawiera się tylko na 50 stronach. Zdecydowanie niezła pozycja na upominek dla osób, które pragniemy zaintrygować zdrowym odżywianiem - teorię prosto się czyta (jest napisana przystępnym językiem), cenne są także opisy historii i sylwetki pacjentów a także lekarzy. Według mnie ta książka ebook stanowi niezły wstęp do "Nowoczesnych zasad odżywiania" Campbella i zawiera jednocześnie zwięzły przekaz publikacji Campbella. Jednak w związku z tym, że teorii nie jest dużo, w temacie zdrowego odżywiania nie można na tej publikacji poprzestać. Zalecam serdecznie na niezły początek.
„Widelec zamiast noża” to publikacja doskonała dla osób nieznających jeszcze tematu zdrowego odżywiania albo bagatelizujących zbawienny wpływ diety roślinnej na zdrowie i samopoczucie człowieka. Teoria została w niej bardzo mocno skoncentrowana, ujęta na pierwszych kilkudziesięciu stronach. Pozostała element publikacji to przepisy pokazujące, że dania roślinne są proste, szybkie do przygotowania i różnorodne. Jeżeli potrzebujecie szybkiej inspiracji lub mocnego bodźca, który zmobilizuje was do przejścia na dietę roślinną albo zagłębienia się w bardziej obszerne publikacje, ta lektura będzie w sam raz. Jeśli o zdrowym odżywianiu już trochę czytaliście, a gotowanie posiłków wegetariańskich nie sprawia wam trudności, raczej nie znajdziecie tu wielu świeżych informacji ani inspiracji.