Czytaj więcej:

Średnia Ocena:

Uszanuj siebie. Wewnętrzna sztuka dawania i przyjmowania

Życiowe wybory zwykle są niełatwe, a to przysparza nam stresów. Trwając w napięciu, nierzadko całymi latami, gubimy równowagę pomiędzy potrzebami swoimi i potrzebami innych. Bywa, że popadamy w skrajności, zazwyczaj nadmiernie się poświęcamy, i długo nie umiemy się z tego wyzwolić.Książka "Uszanuj siebie" podpowiada nam, jak wrócić do równowagi i opanować sztukę jednoczesnego dawania i brania. Autorka wykorzystuje wiedzę mędrców Wschodu i Zachodu, różne tradycje duchowe i historie z życia codziennego, by służyć nam cennymi poradami i psychicznym wsparciem. Nie chce nas rozpieszczać ani czynić egocentrykami. Pragnie nauczyć nas szacunku dla siebie, dla swego autentycznego „ja”. Od szacunku do siebie zaczyna się wszystko – umiejętność kreślenia granic, uwalniania się od toksycznych osób i poczucia winy, a wreszcie zdolność radosnego, płynącego z serca dawania bez obciążeń. To piękna, genialna książka, pełna pomocnych podpowiedzi, które jasno wytyczają kierunek i uwalniają nas od stresu."»Uszanuj siebie« to coś więcej niż pokarm dla duszy ‒ to prawdziwe lekarstwo dla serca. Patricia Spadaro zachęca do tego, by szczerze miłować samego siebie, bo, jak mówi, dzięki temu poradzimy sobie z umysłowymi i emocjonalnymi przeszkodami, które życie rzuca nam pod nogi". dr. Ann Louise Gittleman, autorka bestsellera "Plan wypłukiwania tłuszczu" a także "Before the Change"

Szczegóły
Tytuł	Uszanuj siebie. Wewnętrzna sztuka dawania i przyjmowania
Autor:	Spadaro Patricia
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Galaktyka
Rok wydania:	2017

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Zobacz podgląd Uszanuj siebie. Wewnętrzna sztuka dawania i przyjmowania pdf poniżej lub w przypadku gdy jesteś jej autorem, wgraj własną skróconą wersję książki w celach promocyjnych, aby zachęcić do zakupu online w sklepie empik.com. Uszanuj siebie. Wewnętrzna sztuka dawania i przyjmowania Ebook podgląd online w formacie PDF tylko na PDF-X.PL. Niektóre ebooki nie posiadają jeszcze opcji podglądu, a inne są ściśle chronione prawem autorskim i rozpowszechnianie ich jakiejkolwiek treści jest zakazane, więc w takich wypadkach zamiast przeczytania wstępu możesz jedynie zobaczyć opis książki, szczegóły, sprawdzić zdjęcie okładki oraz recenzje.

 

 

Uszanuj siebie. Wewnętrzna sztuka dawania i przyjmowania PDF Ebook podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.

 

 

Wgraj PDF

To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stron
swojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!

Wybierz plik do zuploadowania

Wgraj