Upload dokumentów - promocja książek - darmowy hosting pdf - czytaj fragmenty
Czy zdarza Ci się zgadzać na coś, na co nie masz ochoty? Czujesz, że ciężko Ci wyrazić własne potrzeby albo obawiasz się, że zostaniesz źle odebrany, gdy powiesz „nie”? Ten e-book jest dla Ciebie! „Twoje potrzeby są ważne. Praktyczny przewodnik po asertywności", jak sama nazwa mówi – praktyczny przewodnik, nauczy Cię, jak jasno i spokojnie komunikować własne emocje, potrzeby i granice — w życiu osobistym i zawodowym. W środku znajdziesz, m.in praktyczne, ponieważ z przykładami, techniki asertywnego odmawiania, proszenia, reagowania na krytykę czy przyjmowania komplementów; Model Koła Asertywności, dzięki któremu dowiesz się jak wygląda dziś Twoja asertywność w 8 jej wymiarach; Instrukcję do pracy własnej. Ten e-book to nie tylko teoria — to praktyczne wskazówki, przykłady i gotowe schematy, które możesz zastosować od razu!
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Twoje potrzeby są ważne. Praktyczny poradnik po asertywności |
Autor: | Jaworska Dorota |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | DORADKOM Dorota Jaworska |
Rok wydania: | 2025 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
PDF Upload - Zapytania o Książki - Dokumenty © 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.