Upload dokumentów - promocja książek - darmowy hosting pdf - czytaj fragmenty
Zbudujcie silniejsze relacje, korzystając ze strategii opartych na teorii przywiązania Teoria przywiązania bada różnorakie style nawiązywania relacji. Jeśli chcecie tworzyć silniejsze, zdrowsze i autentyczniejsze więzi z ukochanymi osobami, ta książka ebook podpowie wam, jak to osiągnąć. Wyposażeni w skuteczne narzędzia i strategie odkryjecie osobisty styl przywiązania a także rolę, jaką odgrywa on w waszych relacjach z partnerem, rodzeństwem i przyjaciółmi. Dzięki wskazówkom dotyczącym radzenia sobie z wyzwaniami nauczycie się budować bliskie, zdrowe i trwałe więzi. Narzędzia opisywane w tej książce pdf mogą uzdrawiać i zbliżać do siebie ludzi To tutorial pozwalający zrozumieć swój styl przywiązania i przeprowadzić skuteczne ćwiczenia wzmacniające szczerość, bliskość a także komunikację z partnerem, rodziną albo przyjaciółmi. Znajdziecie tu: * Podstawy teorii przywiązania – kompleksowy przegląd cech stylu przywiązania lękowego, unikającego i bezpiecznego wraz z arkuszami samooceny pomagającymi zrozumieć, który z nich prezentujecie. * Aktywne strategie leczenia – ćwiczenia rozwijające umiejętności relacyjne, takie jak wymienianie cech, które u kogoś kochacie, a także ocenianie, jakie uczucia wywołują w was hipotetyczne scenariusze. * Dla was i innych – fachowe rady, które pomogą wam zgłębić swój styl przywiązania, a także zidentyfikować styl przywiązania innych, żeby lepiej zrozumieć ich perspektywę. Zbudujcie fundamenty mocnych i trwałych relacji! "Ten workbook będzie pomocny dla wszystkich zainteresowanych zastosowaniem teorii przywiązania w życiu. Zawiera łatwe ćwiczenia, które można wykonać dynamicznie i które pozwolą czytelnikom lepiej zrozumieć swój styl relacji a także znaleźć najdogodniejszą dla siebie ścieżkę samodoskonalenia”. Stan Tatkin, lekar psychologii, terapeuta małżeński i rodzinny, twórca książki We Do: Saying Yes to a Relationship of Depth, True Connection, and Enduring Love "To naprawdę idealna książka! Zgłębia wszystko, co trzeba wiedzieć na temat teorii przywiązania, by wykorzystać ją we swóim życiu. Nareszcie dysponujemy przydatnym zbiorem ćwiczeń zarówno dla starszych, jak i młodych! Zdecydowanie zalecam ten workbook osobom zastanawiającym się, dlaczego ich relacje wyglądają właśnie w taki sposób”. Cheryl Cohen Greene, lekar seksuologii, autorka An Intimate Life: Sex, Love, and My Journey as a Surrogate Partner "Jeśli czujecie zdezorientowanie w własnej relacji albo zastanawiacie się, czy możecie uleczyć rany związane z przywiązaniem, Annie Chen weźmie was za rękę i poprowadzi przez ten skomplikowany obszar w najbezpieczniejszy i najmądrzejszy sposób. Jej podejście zawsze stawia bezpieczeństwo, stabilność i szacunek w centrum udanych relacji”. dr Aline LaPierre, założycielka i dyrektorka The NeuroAffective Touch Institute
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Teoria przywiązania w praktyce. Jak budować silne, zdrowe i trwałe relacje z osobami, na których najbardziej nam zależy |
Autor: | Anne Chen |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Laurum |
Rok wydania: | 2023 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
PDF Upload - Zapytania o Książki - Dokumenty © 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.