Średnia Ocena:
Szybciej. Jak dzięki nauce szybciej dotrzeć na metę triathlonu
Każdy triathlonista chce ukończyć zawody szybciej. Czy czas można kupić w sklepie? Jim Gourley daje na to zapytanie precyzyjną odpowiedź i wskazuje, co i o ile urwie minuty z końcowego wyniku."Szybciej" to książka, która przygląda się triathlonowi z punktu widzenia nauki. Wyjaśnia, w jaki sposób możesz naprawdę szybciej dotrzeć na metę. Obala mity i dekonstruuje marketingową nowomowę. Dzięki książce pdf zaoszczędzisz nie tylko czas na wyścigu, lecz też pieniądze przy wyborze sprzętu."Szybciej" daje ci konkretne, poparte naukowymi badaniami wytyczne w jaki sposób i z czym pływać, jechać i biec. Jaka pianka pozwoli szybciej płynąć? Czy warto kupować lżejszy rower? Czy lepiej sprawdzi się koło typu dysk, czy stożek? Jeden jedyny sprzęt jaki warto przypiąć do roweru? Co naprawdę jest aero, a co marketingowym chwytem? Czy opłaca się drafting podczas biegu? Czy warto inwestować w lżejsze buty? Jaka strategia na krótkie, a jaka na długie zawody? Oto tylko kilka ważnych pytań, na które daje odpowiedź "Szybciej".Z nauk Jima Gourleya od lat korzystają zawodnicy na całym świecie, ponieważ twórca własną wiedzą dzieli się na łamach najpopularniejszych anglojęzycznych magazynów triathlonowych. Dzięki tej książce pdf na pewno ukończysz następny triathlon szybciej. To czego się dowiesz, zmieni twój sposób myślenia o pływaniu, bieganiu i jeździe na rowerze.
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | Szybciej. Jak dzięki nauce szybciej dotrzeć na metę triathlonu |
| Autor: | Gourley Jim |
| Rozszerzenie: | brak |
| Język wydania: | polski |
| Ilość stron: | |
| Wydawnictwo: | Inne Spacery |
| Rok wydania: | 2016 |
| Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
|---|
Szybciej. Jak dzięki nauce szybciej dotrzeć na metę triathlonu PDF - podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
To twoja książka?
Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.
WGRAJ PDF
Ostatnio dodane
Losowy ebook
Superkoty. Kolorowanka z naklejkami
Samochodzik Franek. Na tropach Yeti
Radość z abstrakcji. O matematyce, teorii kategorii i... życiu
LEGO NINJAGO. Pojedynki ninja
Olga Boznańska. Malarka ludzkich dusz
Książka o dinozaurach
Krzyżówki angielskie. Poziom C1 - C2
Superkoty. Maluj wodą
Wycieczka do lasu
Prawo cywilne. Pytania testowe z odpowiedziami i wyjaśnieniami
Recenzje
Jeśli szukasz rad jaki rower kupić, lub jak zacząć pływać, nie bierze tej książki. To jest raczej dla tych, co już parę razy wystartowali i wiedzą czego szukać. Jest w środku trochę wzorów matematycznych, które moga w pierwszej chwikli odstaraszać, lecz właśnie wczytanie się w nie i zrozumienie pewnych zasad daje realną przewagę ponad innymi w zawodach. słowem - dla zaawansowanych.
Jest zdecydowanie za mało praktycznych informacji. Zamiast nich - wzory i opisy fizyczne!? Brakuje choćby tak kluczowej informacji jak ustawienie siodełka / pozycja na rowerze. Bardzo mało o bieganiu i pływaniu. Dla triatlonisty - może być jako dodatkowa książka ebook albo ciekawostka. A jeśli ktoś np. biega, a chciałby zacząć triatlon - nie zalecam tej książki, jest co najmniej kilka innych, bardziej przydatnych.
Mało jest profesjonalnych publikacji o triathlonie, lecz tą można polecić z czystym sercem. Rzetelne źródło wiedzy na temat sprzętu i techniki.