Upload dokumentów - promocja książek - darmowy hosting pdf - czytaj fragmenty
Zdrowie zaczyna się w głowieStan umysłu wpływa na nasze zdrowie w większym stopniu, niż przypuszczamy. Dużo chorób fizycznych jest bezpośrednim efektem "chorych emocji". Zmartwienie, niepokój, gniew, niezadowolenie, wyrzuty sumienia, niedowierzanie przyczyniają się do osłabienia naszych sił życiowych i utrudniają proces leczenia. Tymczasem dużo negatywnych emocji wynika z ukształtowanego w nas, zaburzonego sposobu myślenia.Aby przemienić ów nieprawidłowy bieg myśli, potrzeba pewnego wysiłku. Ta unikalna pozycja stanowi ogromną, praktyczną pomoc w podniesieniu zdolności umysłowych. Twórca opisuje nie tylko poszczególne zaburzenia poznawcze, lecz podaje też cenne porady dotyczące konkretnych, choć prostych, zmian w stylu życia, które wspomogą zdrowy sposób myślenia. To holistyczne podejście sprawi, iż:lepiej zrozumiesz siebie i innychzyskasz lepszy nastrój i poziom energiinabędziesz zdolności lepszej analizy informacjiposiądziesz nawyk podejmowania właściwych decyzjizwiększysz własną efektywnośćzaczniesz pozytywnie wpływać na własnych ukochanych... a nawet zachowasz spokój mimo stresujących sytuacji.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Sztuka zdrowego myślenia. Jak stereotypy w myśleniu odbierają zdrowie |
Autor: | Nedley Neil |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Źródła Życia |
Rok wydania: | 2013 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
PDF Upload - Zapytania o Książki - Dokumenty © 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.
Recenzje
Zalecam książkę. Jest konkretna, rzetelna, napisana w przystępny sposób.