Średnia Ocena:

Sztuka oddechu. Sekret świadomego życia

Zapanuj ponad oddechem, a zapanujesz ponad swoim życiem. Oddychasz 22 000 razy dziennie. Ilu oddechów jesteś świadomy? Zaczynamy i kończymy nasze życie oddechem. To oddech odzwierciedla nasze emocje, sprawia, że czujemy się silni i mamy kontrolę ponad naszym ciałem. Danny Penman, światowej sławy trener uważności, pokazuje, że tak naturalna czynność życiowa jak oddychanie to cenny skarb, który może poprawić jakość życia, jeśli tylko będziemy ją wykonywać bardziej świadomie. "Sztuka oddechu" to oryginalny przewodnik w pięknej ilustrowanej oprawie. Z nim  zwalczysz stres, poprawisz pracę umysłu, uwolnisz kreatywność, zaczniesz się więcej uśmiechać, a przez łatwe ćwiczenia medytacyjne angażujące oddech uzyskasz spokój i równowagę ciała i umysłu. To proste. Jak oddychanie…

Szczegóły
Tytuł	Sztuka oddechu. Sekret świadomego życia
Autor:	Penman Danny
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Społeczny Instytut Wydawniczy Znak
Rok wydania:	2017

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Sztuka oddechu. Sekret świadomego życia w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Sztuka oddechu. Sekret świadomego życia PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.