Średnia Ocena:
Superpokarmy roślinne. Jak stosować w kuchni znane i egzotyczne rośliny o najlepszych właściwościach zdrowotnych
Spożywaj najwartościowsze pokarmy, a dadzą ci superzdrowie! Każdy wie, że owoce i warzywa stanowią fundamentalną element zdrowej diety, lecz superpokarmy pochodzenia roślinnego należą do elity pożywienia. Szanowane przez dużo starożytnych kultur ze względu na własne działanie uzdrawiające i energetyzujące, superpokarmy mają najwyższą gęstość odżywczą na ziemi. Książka ebook Superpokarmy roślinne omawia 50 głównych superpokarmów, przedstawiając ich niezwykłe właściwości a także praktyczne porady dotyczące wprowadzenia ich do codziennego odżywiania. Poradnik dostarcza informacji na temat słynnych superroślin, takich jak żurawina, siemię lniane czy granat, a także pokarmów dopiero zyskujących na popularności, takich jak nasiona chia, noni czy yacon. Ponadto zawiera 50 przepisów bogatych w wartości odżywcze, które ułatwią ci wprowadzenie superpokarmów do codziennych posiłków. Wypróbuj na przykład lody lawendowe z jagodami , pikantne mleko dyniowe, grzyby cremini nadziewane pesto z orzechów włoskich i pietruszki, zupę ze szpinaku i orzechów nerkowca, sałatkę ze szpinaku i truskawek z sosem z camu camu albo pilaw z ryżu i granatu.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Superpokarmy roślinne. Jak stosować w kuchni znane i egzotyczne rośliny o najlepszych właściwościach zdrowotnych |
Autor: | Boone Lauri |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Źródła Życia |
Rok wydania: | 2015 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Superpokarmy roślinne. Jak stosować w kuchni znane i egzotyczne rośliny o najlepszych właściwościach zdrowotnych PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!
Recenzje
Idealna książka ebook dla osób , które poszukują świeżych i oryginalnych inspiracji w kuchni.