Superodporność. Jak czerpać zdrowie z posiłków Ebook PDF - Gdzie najtaniej?

Dlaczego niektórzy z nas chorują częściej niż inni? Czy jesteśmy skazani na zachorowanie, jeśli nasi współpracownicy albo rodzina są chorzy? W czym tkwi tajemnica zachowania zdrowia? Dr Joel Fuhrman – dyplomowany lekarz, czołowy ekspert profilaktyki i odwracania procesów chorobowych – pokazuje wszechstronny, wyczerpujący przewodnik osiągnięcia doskonałego zdrowia. Objaśnia nam jednocześnie w jaki sposób możemy stać się niemal całkowicie odporni na przeziębienia, grypę i inne infekcje. Dowody na skuteczność terapii opracowanej przez Autora są niepodważalne. Nauka o żywieniu dokonała fenomenalnych postępów i odkryć na przestrzeni ostatnich lat. Już dzisiaj możemy z nich skorzystać i wzmocnić układ odpornościowy by chronił nasze ciało przed każdą chorobą – od powszechnego przeziębienia po nowotwór. Kluczem do uzyskania takich wyników są niewielkie zmiany w jadłospisie. To niewłaściwe wybory żywieniowe sprawiają, że zapadamy na choroby, skraca się długość naszego życia a także wydajemy fortunę na wizyty u lekarzy, pobyty w szpitalach i realizację recept. Tymczasem starczy tylko lekko zmodyfikować sposób, w jaki się odżywiamy, by zapewnić organizmowi setki najistotniejszych składników, które odpowiadają za budowanie odporności. Te zmiany będą nie tylko skuteczne, lecz i przyjemne – wszystko za sprawą nad osiemdziesięciu wspaniałych przepisów sprawdzonych przez autora książki.Od teraz każdy posiłek będzie dosłownie „na zdrowie”!

Szczegóły
Tytuł	Superodporność. Jak czerpać zdrowie z posiłków
Autor:	Fuhrman Joel
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Studio Astropsychologii
Rok wydania:	2012

Recenzje

Agnieszka Mycka
2018-03-22

Jedne z najlepszych fachowych pozycji jakie czytałam traktujących o wpływie jedzenia na nasz organizm i sposobie zdrowienia z różnorakich chorób, poprzez odżywienie organizmu. Gorąco polecamAgnieszka Mycka
nati108
2018-03-22

Cieszę się iż mogę napisać, ze "Superodporność - jak z posiłków czerpać zdrowie" - Dr Joela Fuhrmana była dla mnie pozycją przydatną. Nie z powodu tego, że jestem chorobliwa i muszę zadbać o własne zdrowie, a opisywane w książce pdf suplementy diety są na to idealne. Nie, ja ostatni raz byłam chora w styczniu dwa tysiące dwunastego roku. Też się nie odchudzam. Przydatność tego tytułu w moim przypadku polega na tym, że od jakiegoś czasu stosuję dietę wegetariańską, a opisywane z tyłu książki dania, są idealne do jej uzupełniania. Choć wątpię, abym odnalazła wszystkie wymienione tam składniki teraz zimą, lecz trudno. Żałuję też, że twórca nie umieścił więcej schematów. Przydałaby się taka pozycja pełna pomysłów, kiedy nam samym, czasami ich brakuje. Książką powinny być zainteresowane wszystkie osoby, które w jakiś sposób pragną polepszyć własne zdrowie samopoczucie i wygląd. Ponadto pozycja wydaje się być doskonałym doradcą dla osób starszych, na przykład chorujących na cukrzycę.
Aga
2018-03-22

Jestem mamą bliźniaków. Dwoje dzieci to podwójna radość, lecz i podwójny problem. Zawsze gdy jedno z nich zachorowało, miałam gwarancję, że infekcja dopadnie i drugie. Wskutek tego dwa razy więcej wydawałam na lekarstwa i robiłam to dwa razy częściej niż większość rodziców. Teraz jednak wprowadziłam do diety moich pociech (i własnej własnej) produkty polecane przez dr. Fuhrmana. I choroby skończyły się jak ręką odjął.