Upload dokumentów - promocja książek - darmowy hosting pdf - czytaj fragmenty
Codziennie trenuj pamięć, ma służyć Ci całe życie! Poważne techniki i sprytne triki, czyli metody szybkiego zapamiętywania różnorakich informacji. Mnemotechnika i okolice, czyli ćwiczenia wymagające koncentracji i kreatywnego myślenia. Igraszki ze słowem, dźwiękiem i obrazem, czyli wspaniałe zabawy poprawiające pamięć. Czy zdarzyło Ci się ostatnio zastanawiać ponad kondycją Twojej pamięci? Niestety, większość z nas zbyt rzadko poświęca jej uwagę. Nie widzimy potrzeby jej trenowania aż do momentu, gdy niespodziewanie odkryjemy, że nie służy nam tak nieźle jak wcześniej. Musisz wiedzieć, że to właśnie ona decyduje o tym, kim jesteśmy i jacy jesteśmy. Pozwala nam budować swoją tożsamość, kieruje naszymi myślami i wpływa na działania. To dzięki niej orientujemy się w świecie, możemy mieć swoje poglądy, skojarzenia i wspomnienia. Nikt przy zdrowych zmysłach nie chciałby niespodziewanie jej utracić. Jak zatem uniknąć pogorszenia pamięci pojawiającego się z wiekiem?Jeśli pragniesz zachować własną pamięć w idealnej formie i poprawić jej kondycję, koniecznie sięgnij po tę książkę. Jej autorka oferuje Ci miesięczny trening pamięci w formie stymulujących ją zabaw. Odnajdziesz tu sprytne metody ułatwiające zapamiętywanie i kojarzenie osób, faktów czy miejsc, ćwiczenia wspomagające koncentrację i głębokie przetwarzanie informacji, a także najróżniejsze łamigłówki, pozwalające rozruszać nieco Twój umysł. Zastosuj i powtarzaj tę kurację, a Twoja pamięć będzie stawać się coraz lepsza!Nie zapomnij o treningu pamięci — to się naprawdę opłaca! Tempo życia i ilość informacji, które codziennie trzeba przetworzyć i zapamiętać ciągle wzrasta. Pamięć jest jedną z funkcji naszego umysłu, która pozwala nam przechowywać, magazynować i odtwarzać wszystkie informacje. Ich nadmiar czy również brak umiejętności skutecznego zapamiętywania powoduje, że o wielu rzeczach zapominamy. Z czasem kłopoty z pamięcią mogą komplikować codzienne funkcjonowanie, powodować frustrację, co staje się jeszcze bardziej stresujące. Książka ebook SuperPamięć w 31 dni. Triki, ćwiczenia, neurorozrywki pozwala na codzienny trening szarych komórek i przyjemne spędzenie chwili każdego dnia.Unikatowość książki polega na równoległym ćwiczeniu pamięci dzięki specjalnie opracowanym zadaniom a także mnemotechnikom. Dodatkowo czas z książką uprzyjemnią ciekawostki o pamięci a także porady jak o nią dbać.Ćwicząc regularnie dzień po dniu poprawiasz jakość własnego życia i własnej pamięci.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | SuperPamięć w 31 dni. Triki, ćwiczenia, neurorozrywki |
Autor: | Mechło Paulina |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Helion |
Rok wydania: |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
PDF Upload - Zapytania o Książki - Dokumenty © 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.
Recenzje
Ile razy zdarzyło Ci się zapomnieć, po co przyszedłeś do sklepu, jak ma na imię przed chwilą poznana osoba albo co miałeś przynieść z innego pokoju? Jak nierzadko łapiesz się na tym, że mimo wysiłku nie umiesz zapamiętać jakiegoś numeru telefonu? Z całym przekonaniem możesz powiedzieć, że masz słabą pamięć? Pora to zmienić!Książka Superpamięć w 31 dni na pierwszy rzut oka może wdawać się zwykłym zestawem ćwiczeń, które mają naszą pamięć sprowokować do działania... Nic bardziej mylnego! Oczywiście - książka ebook zawiera szereg ćwiczeń - parę na każdy dzień treningu, lecz posiada też spore zaplecze teoretyczne, które zostaje ujawnione czytelnikowi w stosownym momencie... Najpierw bowiem autorka udowadnia nam, że ćwiczenia wychodzą co najwyżej przeciętnie, a późnej prezentuje jak należy je wykonać, żeby poszło nam znacznie lepiej...Dużym plusem książki jest to, że jest wydana w formie zeszytu ćwiczeń - mamy mnóstwo pól wypełnienia! Dodatkowo potem (na dalszym etapie treningu), możemy porównać własne obecne wyniki z tymi z początku naszej przygody z treningiem pamięci... Dzięki temu, że ćwiczenia wykonujemy od razu w książce, nie ma ryzyka, że zgubimy np. Kartkę, na której robiliśmy pierwsze ćwiczenia i możemy bez problemu sprawdzić, czy trening faktycznie nam pomógł.Jako pedagog od dawna interesuję się mózgiem, funkcjonowaniem pamięci i wszelkimi technikami, które ułatwiają i usprawniają proces uczenia się. Nic dziwacznego zatem, że znałam większość podanych tutaj metod... Wspaniałe jest tutaj jednak to, że zostały one tutaj podane w bardzo przystępnej formie i są wzbogacone nie tylko ćwiczeniami i zadaniami do wykonania, lecz przede wszystkim przykładami! To sprawia, że książka ebook jest nie tylko interesująca i przydatna, lecz też przyjemna i łatwa w odbiorze.Nie da się jednak ukryć, że nie ma nic za darmo... Żeby poprawić jakość naszej pamięci nie możemy się poddawać! Żeby książka ebook mogła nam naprawdę pomóc, musimy jej poświęcić parę minut - codziennie przez 31 dni... Po tym okresie na pewno zauważymy rezultaty! Ja sama widzę u siebie poprawę... Pierwszy raz bowiem robiłam takie ćwiczenia pamięciowe - wcześniej na swoją rękę próbowałam wykorzystywać teorię (znalezioną w licznych książkach) w praktyce. Teraz idzie mi to jeszcze sprawniej! :)Jakie ćwiczenia oferuje autorka? Bardzo różnorodne, co jest kolejną zaletą! Mamy do zapamiętania cyfry, wyrazy, ciągi liczbowe, a nawet ułożenie przedmiotów czy kształtów na płaszczyźnie. W ten sposób ćwiczymy zatem też wyobraźnię przestrzenną i spostrzegawczość. Przyznam szczerze, że z "rysunkowymi" i „matematycznymi” zadaniami zawsze miałam największy problem! Nie wszystkie są łatwe, element z nich wymaga od nas sporego wysiłku, lecz przecież nie od dzisiaj wiadomo, że nie ma nic za darmo!Plusem książki jest też to, że posiada krótki notatnik na ostatnich stronach. Tam zawsze możemy zanotować własne refleksje! Poza tym na końcu znajdują się też rozwiązania zadań, z którymi trudziliśmy się przez 31 dni. Warto jeszcze wspomnieć, że książka ebook jest nie tylko przydatna i może poprawić naszą pamięć, lecz przede wszystkim można się przy niej nieźle bawić! Przyznam, że SuperPamięć nie tylko rozszerzyła moją wiedzę, lecz też pozwoliła na przyjemne spędzenie czasu.Książkę zalecam zatem wszystkim tym, którzy chcą się uczyć szybciej i wydajniej a także tym, którzy pragną pożegnać wszelkie kłopoty z zapamiętywaniem, chociażby w przypadku tak trywialnej rzeczy jak lista zakupów. Sama od roku korzystam z niektórych omówionych w książce pdf metod pamięciowych (głównie różnego rodzaju wieszaków i historyjek z udziałem wyobraźni) i widzę, że coraz rzadziej zapominam po co przyszłam do sklepu i coraz łatwiej zapamiętuję imiona nowo poznanych osób... Dla mnie to jest wystarczający argument przemawiający za tym, że książka ebook zasługuje na uwagę!
Bardzo nierzadko zastanawiamy się dlaczego tak dużo rzeczy zapominamy w szybszym albo wolniejszym tempie. Zdarza się, że uczymy się do egzaminu, a kiedy już go zdamy to od razu wszystkie rzeczy których tak długo się uczyliśmy, po prostu zapominamy. Raczej nikt nie chce zauważyć w wieku 60 lat, że coraz częściej zapomina i jego pamięć nie jest w dobrej kondycji. A czy wiecie, że im dłużej trwa proces naszej edukacji i przyswajania wiedzy, tym dłużej zachowamy dobrą kondycję naszej pamięci?A może zastanawiacie się co zrobić żeby polepszyć własną pamięć?Jeżeli zauważyliście u siebie te wszystkie symptomy, albo jeżeli po prostu pragnęlibyście mieć super pamięć, to właśnie ta książka ebook jest dla Was. Nie jest to poradnik, który opisowo radzi Wam jak należy trenować pamięć i jak według autora to robić. Tutaj przechodzicie trening pamięci, który trwa aż 31 dni. Na każdy dzień jest wyznaczone poznanie nowej techniki zapamiętywania i kilka ćwiczeń w których możecie się wykazać i poćwiczyć. Jeżeli na początku nie będzie Wam szło doskonale, to mam nadzieję, że się nie zniechęcicie a wręcz przeciwnie ambitnie powiecie sobie „Dam radę! Popracuję ponad własną pamięcią”Książka niesamowicie praktyczna, poruszająca kłopoty z zapamiętywaniem jakie spotykają nas na co dzień. Czy ktoś z Was miał kiedyś kłopot z zapamiętaniem imienia nowo poznanej osoby? A może bardzo nierzadko się Wam to zdarza? Kiedy dojdziecie do dnia w którym autorka prezentuje jak dynamicznie zapamiętywać imiona, to gwarantuję Wam, że Wasz kłopot zniknie. Zdradziłam tutaj tylko jedną sytuację kiedy nie możemy czegoś zapamiętać, a jak wiadomo takich jest więcej. Na pewno się nie zniechęcicie. Autorka pod każdym ćwiczeniem podaje wynik, który powinien Was satysfakcjonować. Dodatkowo jeżeli chcecie sprawdzić czy dane ćwiczenie wykonaliście poprawnie, to na końcu znajdziecie odpowiedzi do każdego zadania. Bądźmy jednak w porządku wobec samych siebie i nie sprawdzajmy pytań jeszcze przed przystąpieniem do zadania.Trzeba powiedzieć, że książka ebook nie jest monotonna i ćwiczenia niemal się nie powtarzają. Nie ma również za wiele tekstu przez który moglibyśmy się zniechęcić. Krótkie wprowadzenie i od razu przechodzimy do treści ćwiczeń. Osobiście książka ebook kojarzy mi się z określeniem „zeszyt ćwiczeń naszej pamięci”Moja ocena: 8/10Polecamy, zespół dobrerecenzje.pl