Upload dokumentów - promocja książek - darmowy hosting pdf - czytaj fragmenty
Stan dobrego samopoczucia" to kompleksowy przewodnik po aspektach fizycznych, psychicznych i społecznych zdrowia, który pomoże Ci zrozumieć, jak osiągnąć harmonię w codziennym życiu. Książka ebook zawiera praktyczne rady dotyczące diety, aktywności fizycznej, technik relaksacyjnych, budowania odporności psychicznej a także zarządzania stresem. Dowiesz się, jak zbalansować własne relacje międzyludzkie, znaleźć równowagę pomiędzy pracą a życiem prywatnym a także jak wdrożyć nawyki sprzyjające lepszemu samopoczuciu. To niezastąpione źródło wiedzy dla każdego, kto pragnie cieszyć się pełnią życia i trwałym zdrowiem.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Stan dobrego samopoczucia |
Autor: | Bartłomiej Chochlewicz |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Bartłomiej Chochlewicz |
Rok wydania: | 2025 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
PDF Upload - Zapytania o Książki - Dokumenty © 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.