Średnia Ocena:
Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce
Za wiele lat by zacząć ćwiczyć? Ruch jest tylko dla młodych? Nic bardziej mylnego! Książka “Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce” pomoże ci stać się aktywnym. To szansa na poprawę stanu zdrowia, zastrzyk energii, wyeliminowanie chorób i stresu. To wzrost samooceny i poczucia atrakcyjności a także lepsza kontrola ponad ciałem. To też pretekst, by poznać nowych, interesujących ludzi o podobnych zainteresowaniach. Przeczytaj i dowiedz się, jak zyskać formę za pomocą na co dzień wykonywanych prostych czynności. Niech aktywność fizyczna stanie się twoim nawykiem i nierozerwalną częścią życia.
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce |
| Autor: | Ettinger Walter H., Wright Brenda S., Blair Steven |
| Rozszerzenie: | brak |
| Język wydania: | polski |
| Ilość stron: | |
| Wydawnictwo: | Buk Rower |
| Rok wydania: | 2014 |
| Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
|---|
Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce PDF - podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
To twoja książka?
Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.
WGRAJ PDF
Ostatnio dodane
Losowy ebook
Wszystkie nasze imiona
Nie wyrośli z marzeń. Szczecińska podziemna Solidarność
Po zwycięstwie
Szopka bożonarodzeniowa z naklejkami
Kolorowe wyprawy. Roboty. 32 naklejki
Muzeum Narodowe w Warszawie
Czerwony, Brunatny i Zielony Socjalizm
Nowy komentarz Biblijny. Tom 11. List do Filipian
Tyrania komunałów. O oszustwach lewicowych liberałów w wojnie idei
Kiedy Ja jest innym
Recenzje
Kupiłam tę książkę rodzicom i są bardzo zadowoleni :) zawiera wiele praktycznych rad na utrzymanie dobrej kondycji dla osób w wieku powyżej 50 roku życia. Bardzo miło się ją czyta. Idealny pomysł na prezent.