Upload dokumentów - promocja książek - darmowy hosting pdf - czytaj fragmenty
Kompleksowy przewodnik dla rodziców, trenerów i nauczycieli wspierający zdrowy rozwój dzieci i młodzieży (6–18 lat). Poznasz zasady bezpiecznego treningu siłowego, korekcji wad postawy a także motywowania młodych do aktywności. Otrzymasz nad 200 ćwiczeń, szczegółowe plany treningowe, programy korekcyjne na skoliozę, płaskostopie i inne wady a także praktyczne checklisty. Nauczysz się prawidłowego odżywiania dziecka, budowania motywacji, samodyscypliny i pewności siebie, a także radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Całość oparta jest na najwieższych badaniach i doświadczeniu trenerskim, przedstawiona jasno i praktycznie dla zdrowej przyszłości Twojego dziecka.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Siła, Postawa i Pewność Siebie: Przewodnik dla rodziców po bezpiecznym treningu, korekcji wad postawy i wspieraniu rozwoju dziecka |
Autor: | Mielewczyk Arkadiusz |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Arkadiusz Mielewczyk |
Rok wydania: | 2025 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
PDF Upload - Zapytania o Książki - Dokumenty © 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.