Średnia Ocena:

Sens. Psychologia dla ciebie - ebook PDF

Temat Numeru nosi tytuł „Nieświadomość. Ta cześć umysłu, gdzie rodzą się decyzje”, a drugi blok tematyczny – „Jakie potrzeby zaspokaja jedzenie?”. Ilustrację na okładkę wykonała Adriana Laube. Wydanie jest dostępne też z dwiema ebookami rozwojowymi: „W poszukiwaniu sensu” i „Recepta na szczęście”– do wyboru   Naiwnością byłoby sądzić, że wszystko, co robimy, wynika ze świadomego wyboru. Zatem dlaczego zachowujemy się tak a nie inaczej? Z jednej strony jest to wynik swoistej optymalizacji, ponieważ mózg musi mieć zasoby, żeby utrzymać nas przy życiu, więc chętnie korzysta z automatycznych podpowiedzi, które pozwalają mu zaoszczędzić energię. Z drugiej – za naszymi decyzjami stoją różne utrwalone przekonania, rodzinne przekazy, marzenia i ambicje innych, nieprzepracowane traumy czy przydatne kiedyś, a dziś szkodliwe, schematy. Tej nieświadomej części umysłu poświęcamy nasz Temat Numeru. *  Marcin Piotrowski, psychoanalityk lacanowski wyjaśnia, dlaczego warto dotknąć tego, co nieświadome – zamiast żyć według narzuconych schematów rodzinnych czy społecznych. *  Sen przynosi rozwiązanie. Dzięki nowoczesnym technologiom wiemy coraz więcej o tym, jakie procesy poznawcze zachodzą w naszej głowie, kiedy śpimy. *  Noémi Orvos-Tóth, węgierska psycholożka kliniczna zachęca, by poznawać historię przodków, ponieważ w niej mogą kryć się zaskakujące motywy naszych decyzji i zachowań. *  Matyla Gerber, naukowczyni zajmująca się badaniem intuicji, podpowiada, jak korzystać z tego pierwotnego mechanizmu. W naszym drugim bloku tematycznym zastanawiamy się ponad tym, jakie potrzeby zaspokaja jedzenie. Ponieważ przecież jemy nie tylko z głodu czy żeby ciału kalorie, lecz i choćby po to, by spędzać czas z bliskimi lub po prostu poczuć się lepiej. *  Wyniki w normie, a jednak czujesz ciągłe zmęczenie? Ekspertka medycyny zdrowia Marta Mieloszyk-Pawelec radzi, by zbadać stan pierwiastków w organizmie. *  O miłości do jedzenia i comfort food mówią: twórca przewodników kulinarnych Bartek Kieżun a także Matteo Brunetti twórca książki „Włoska uczta”. *  Dietetyczne zalecenia ajurwedy przedstawia Karolina Szaciłło, nauczycielka technik oddechowych i medytacji, współautorka i autorka książek a także bloga o zdrowym sposobie na życie. *  Jak to się dzieje, że przyjemność sprawia nam samo patrzenie, jak inni jedzą lub gotują na ekranie? Odpowiedzi poszukują Katarzyna Miller i Joanna Olekszyk w pierwszym odcinku z cyklu „W życiu jak w kinie” We wrześniowym SENSie podpowiadamy również, jak uwolnić się od stresu. W nieustannym dziale „Wolni od stresu”: *  Rozmowa z psycholożką Joanną Chmurą o tym, jak zarządzać emocjami w pracy i w jaki sposób bezpiecznie je wyrażać. *  Wywiad z psycholożką Joanną Grześkowiak zajmującą się wpływem architektury wnętrz na nasze samopoczucie. Jak zawsze w SENSie wiele miejsc poświęcamy relacjom i pracy rozwojowej ponad sobą, są to m.in. testy na temat: *  współuzależnienia. Skąd się bierze skłonność o współuzależnienia i czym się ona objawia, zanim jeszcze wejdziemy z związek romantyczny? *  destrukcyjnego narcyzmu. Dlaczego niektórzy czują impuls, by być zawistnym i czy można to zmienić? *  seksualności. Czym właściwie jest fetysz? *  pułapek magicznego myślenia, że wszystko się samo ułoży. Przekonanie, że dam sobie radę, to nie to samo co zwodniczy huraoptymizm. *  pracy dla nastolatka. Kiedy rozwija, kiedy obciąża? *  odwagi do mówienia: nie wiem. Felieton terapeutyczny Ponadto, w nieustannych rubrykach: *  Zaburzenia osobowości. Nie każdy, kto jest nieprzyjemny i traktuje innych instrumentalnie, to psychopata. Jak kształtuje się osobowość antyspołeczna? *  Bliżej natury. Pragniesz pomóc egzotycznym zwierzętom? Po pierwsze, przekonaj się, że naprawdę potrzebują pomocy... *  Psychonewsy, czyli ciekawostki psychologiczne *  Polecenia ebooków i zdarzeń rozwojowych.

Szczegóły
Tytuł	Sens. Psychologia dla ciebie - ebook PDF
Autor:	Opracowanie zbiorowe
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Zwierciadło
Rok wydania:	2024

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Sens. Psychologia dla ciebie - ebook PDF w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Sens. Psychologia dla ciebie - ebook PDF PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.