Czytaj więcej:

Średnia Ocena:

Przepisy na obiad. Dieta keto i smaczne przepisy na domowe obiadki. 30 pysznych przepisów - ebook PDF

Dieta ketogeniczna, słynna z niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej zawartości tłuszczów, proponuje dużo korzyści zdrowotnych, takich jak zwiększona energia, lepsza kontrola wagi a także poprawa funkcji metabolicznych. Kluczowym aspektem tej diety jest umiejętne planowanie posiłków, szczególnie obiadów, które powinny być nie tylko sycące, lecz też bogate w składniki odżywcze, żeby wspierać organizm w codziennym funkcjonowaniu. Obiad to doskonały moment, żeby dostarczyć sobie odpowiednią ilość białka a także zdrowych tłuszczów, które pomogą utrzymać uczucie sytości na dłużej. W diecie keto warto postawić na różnorodność składników, takich jak mięso, ryby, warzywa o niskiej zawartości węglowodanów, orzechy i nabiał. To sprawi, że posiłki będą nie tylko pożywne, lecz także smaczne i atrakcyjne wizualnie.

Szczegóły
Tytuł	Przepisy na obiad. Dieta keto i smaczne przepisy na domowe obiadki. 30 pysznych przepisów - ebook PDF
Autor:	Paweł Czerepuk
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Paweł Czerepuk
Rok wydania:	2024

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Zobacz podgląd Przepisy na obiad. Dieta keto i smaczne przepisy na domowe obiadki. 30 pysznych przepisów - ebook PDF pdf poniżej lub w przypadku gdy jesteś jej autorem, wgraj własną skróconą wersję książki w celach promocyjnych, aby zachęcić do zakupu online w sklepie empik.com. Przepisy na obiad. Dieta keto i smaczne przepisy na domowe obiadki. 30 pysznych przepisów - ebook PDF Ebook podgląd online w formacie PDF tylko na PDF-X.PL. Niektóre ebooki nie posiadają jeszcze opcji podglądu, a inne są ściśle chronione prawem autorskim i rozpowszechnianie ich jakiejkolwiek treści jest zakazane, więc w takich wypadkach zamiast przeczytania wstępu możesz jedynie zobaczyć opis książki, szczegóły, sprawdzić zdjęcie okładki oraz recenzje.

 

 

Przepisy na obiad. Dieta keto i smaczne przepisy na domowe obiadki. 30 pysznych przepisów - ebook PDF PDF Ebook podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.

 

 

Wgraj PDF

To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stron
swojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!

Wybierz plik do zuploadowania

Wgraj