Przepisy na obiad. Dieta keto i smaczne przepisy na domowe obiadki. 30 pysznych przepisów - ebook PDF okładka

Średnia Ocena:


Przepisy na obiad. Dieta keto i smaczne przepisy na domowe obiadki. 30 pysznych przepisów - ebook PDF

Dieta ketogeniczna, słynna z niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej zawartości tłuszczów, proponuje dużo korzyści zdrowotnych, takich jak zwiększona energia, lepsza kontrola wagi a także poprawa funkcji metabolicznych. Kluczowym aspektem tej diety jest umiejętne planowanie posiłków, szczególnie obiadów, które powinny być nie tylko sycące, lecz też bogate w składniki odżywcze, żeby wspierać organizm w codziennym funkcjonowaniu. Obiad to doskonały moment, żeby dostarczyć sobie odpowiednią ilość białka a także zdrowych tłuszczów, które pomogą utrzymać uczucie sytości na dłużej. W diecie keto warto postawić na różnorodność składników, takich jak mięso, ryby, warzywa o niskiej zawartości węglowodanów, orzechy i nabiał. To sprawi, że posiłki będą nie tylko pożywne, lecz także smaczne i atrakcyjne wizualnie.

Szczegóły
Tytuł Przepisy na obiad. Dieta keto i smaczne przepisy na domowe obiadki. 30 pysznych przepisów - ebook PDF
Autor: Paweł Czerepuk
Rozszerzenie: brak
Język wydania: polski
Ilość stron:
Wydawnictwo: Paweł Czerepuk
Rok wydania: 2024
Tytuł Data Dodania Rozmiar
Porównaj ceny książki Przepisy na obiad. Dieta keto i smaczne przepisy na domowe obiadki. 30 pysznych przepisów - ebook PDF w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Przepisy na obiad. Dieta keto i smaczne przepisy na domowe obiadki. 30 pysznych przepisów - ebook PDF PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 


Podgląd niedostępny.

 

promuj książkę

To twoja książka?

Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!
Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.