![Projekt odporność. Dieta, porady, sprawdzone sposoby okładka](/image/Projekt-odpornosc-Dieta-porady-sprawdzone-sposoby-okladka.jpg)
Średnia Ocena:
Projekt odporność. Dieta, porady, sprawdzone sposoby
Jak czytać sygnały wysyłane przez ciało? Jak kompleksowo i naturalnie dbać o własny układ immunologiczny? Co i jak jeść, by cieszyć się zdrowiem? Jak przemienić styl życia, by wzmocnić ciało i umysł? Karolina i Maciej Szaciłło, specjaliści od zdrowego odżywiania i życia w zgodzie z naturalnymi procesami organizmu, znają odpowiedzi na te pytania. Pasjonuje ich szeroko pojęte zdrowie ciała i duszy, dlatego spotkanie z mądrością ajurwedy było dla nich tylko kwestią czasu. Tę starożytną naukę o zdrowiu łączy ze współczesną medycyną jeden fundamentalny pogląd: odporność – czyli system obronny każdego człowieka – nie zależy tylko od jednego czynnika, na przykład diety. Byśmy mogli cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem niezbędna jest równowaga. A tej nie osiągniemy, gdy skupimy się jedynie na ciele. Zachowanie harmonii pomiędzy tym, co jemy, a tym, co myślimy i jak żyjemy, jest tu kluczowe.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Projekt odporność. Dieta, porady, sprawdzone sposoby |
Autor: | Szaciłło Maciej , Szaciłło Karolina |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Burda Media Polska |
Rok wydania: | 2021 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
![Ceneo.pl](http://app.ceneostatic.pl/common/image/logo/ap-logo-transparent-small.png)
Projekt odporność. Dieta, porady, sprawdzone sposoby PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!