Średnia Ocena:

Projekt odporność. Dieta, porady, sprawdzone sposoby

Jak czytać sygnały wysyłane przez ciało? Jak kompleksowo i naturalnie dbać o własny układ immunologiczny? Co i jak jeść, by cieszyć się zdrowiem? Jak przemienić styl życia, by wzmocnić ciało i umysł? Karolina i Maciej Szaciłło, specjaliści od zdrowego odżywiania i życia w zgodzie z naturalnymi procesami organizmu, znają odpowiedzi na te pytania. Pasjonuje ich szeroko pojęte zdrowie ciała i duszy, dlatego spotkanie z mądrością ajurwedy było dla nich tylko kwestią czasu. Tę starożytną naukę o zdrowiu łączy ze współczesną medycyną jeden fundamentalny pogląd: odporność – czyli system obronny każdego człowieka – nie zależy tylko od jednego czynnika, na przykład diety. Byśmy mogli cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem niezbędna jest równowaga. A tej nie osiągniemy, gdy skupimy się jedynie na ciele. Zachowanie harmonii pomiędzy tym, co jemy, a tym, co myślimy i jak żyjemy, jest tu kluczowe.

Szczegóły
Tytuł	Projekt odporność. Dieta, porady, sprawdzone sposoby
Autor:	Szaciłło Maciej , Szaciłło Karolina
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Burda Media Polska
Rok wydania:	2021

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Projekt odporność. Dieta, porady, sprawdzone sposoby w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Projekt odporność. Dieta, porady, sprawdzone sposoby PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.