Czytaj więcej:
Zobacz podgląd Powrót odważników kulowych pdf poniżej lub w przypadku gdy jesteś jej autorem, wgraj własną skróconą wersję książki w celach promocyjnych, aby zachęcić do zakupu online w sklepie empik.com. Powrót odważników kulowych Ebook
podgląd online w formacie PDF tylko na PDF-X.PL. Niektóre ebooki nie posiadają jeszcze opcji podglądu, a inne są ściśle chronione prawem autorskim
i rozpowszechnianie ich jakiejkolwiek treści jest zakazane, więc w takich wypadkach zamiast przeczytania wstępu możesz jedynie zobaczyć opis książki, szczegóły,
sprawdzić zdjęcie okładki oraz recenzje.
Podgląd niedostępny.
swojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!
Średnia Ocena:
Powrót odważników kulowych
Kolejna, długo oczekiwana książka ebook Pavela autora bestsellerowego Nagiego wojownika. W książce pdf pomiędzy innymi: typy chwytu do różnorakich ćwiczeń; warunek maksymalnej transmisji siły w rękach i nogach; ważne czynniki w wydajnym i bezbolesnym odebraniu wstrząsu; ćwiczenia na poprawę mobilności barków; jak ugięcia przedramion mogą pomóc w przysiadzie.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Powrót odważników kulowych |
Autor: | Tsatsouline Pavel |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Aha |
Rok wydania: | 2012 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Powrót odważników kulowych PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!
Recenzje
POLECAM
Lektura obowiązkowa, dla każdego zainteresowanego treningiem siłowym i pracą ponad kondycją.
Książka ebook dla średnio zaawansowanych, żeby korzystać z tego poradnika musisz już nieźle machać jedną kulą - lecz są też przysiady (początkujący również znajdą coś dla siebie)
Idealna pozycja dla zwiększenia własnej siły dzięki kettlom. Za nim się jednak weźmiemy za jej lekturę obowiązkowo musimy przebrnąć przez ,,Wielkie wejście odważników kulowych" tego samego autora. Zalecam :)
Zalecam wszystkim adeptom sportów siłowych i tym co chcą spróbować czegoś nowego i skutecznego. Warto.