Potęga Nordic Walking: Twoja Droga do Zdrowia, Energii i Wymarzonej Sylwetki! okładka

Średnia Ocena:


Potęga Nordic Walking: Twoja Droga do Zdrowia, Energii i Wymarzonej Sylwetki!

Odkryj przewodnik po Nordic Walking – genialnej metodzie budowania zdrowia, formy i pięknej sylwetki! Ebook objaśnia technikę marszu z kijami, podaje sprawdzone plany treningowe a także praktyczne rady sprzętowe. Dzięki naukowym danym poznasz efektywne metody spalania kalorii, ochrony stawów i wzmacniania mięśni. Przeczytasz, jak Nordic Walking wspiera odchudzanie, poprawia nastrój, jakość snu, odporność i zdrowie kobiet. Zainspiruj się historiami sukcesu a także poradami motywacyjnymi – krok po kroku ku lepszemu samopoczuciu! Doskonały tutorial dla każdego, kto chce cieszyć się aktywnością na nowym powietrzu przez cały rok.

Szczegóły
Tytuł Potęga Nordic Walking: Twoja Droga do Zdrowia, Energii i Wymarzonej Sylwetki!
Autor: Wu Marzena
Rozszerzenie: brak
Język wydania: polski
Ilość stron:
Wydawnictwo: Marzena Wu
Rok wydania: 2025
Tytuł Data Dodania Rozmiar
Porównaj ceny książki Potęga Nordic Walking: Twoja Droga do Zdrowia, Energii i Wymarzonej Sylwetki! w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Potęga Nordic Walking: Twoja Droga do Zdrowia, Energii i Wymarzonej Sylwetki! PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 


Podgląd niedostępny.

 

promuj książkę

To twoja książka?

Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!
Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.