Średnia Ocena:
Post przerywany dla kobiet. Jak dzięki intermittent fasting odzyskasz zdrowie i równowagę hormonalną
Przygotuj się na podróż, która może całkowicie przemienić Twój sposób myślenia o jedzeniu, zdrowiu i dbaniu o siebie! Dzięki tej książce: * zrozumiesz jak post przerywany wpływa na kobiecy organizm, odkrywając jego unikalne korzyści i potencjalne wyzwania. * nauczysz się dostosować post do własnego trybu życia, cyklu hormonalnego i indywidualnych celów zdrowotnych. * odkryjesz, że post przerywany to nie tylko utrata wagi, lecz potężne narzędzie do poprawy ogólnego stanu zdrowia. * uzyskasz praktyczne rady i strategie, które pomogą Ci bezpiecznie rozpocząć i utrzymać praktykę postu przerywanego. * dowiesz się jak post przerywany może wpłynąć na Twoją równowagę hormonalną, wspomagając procesy regeneracyjne i przyczyniając się do spowolnienia wyników starzenia. * zainspirujesz się do wprowadzenia zmian, które będą miały długotrwały wpływ na Twoje zdrowie, samopoczucie i ogólną jakość życia.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Post przerywany dla kobiet. Jak dzięki intermittent fasting odzyskasz zdrowie i równowagę hormonalną |
Autor: | Prudence Holmes |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Nbooks |
Rok wydania: | 2024 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Post przerywany dla kobiet. Jak dzięki intermittent fasting odzyskasz zdrowie i równowagę hormonalną PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!