Średnia Ocena:

Polubić poniedziałki. Czyli bliżej siebie nie tylko w weekendy

Już sam moment, kiedy pomyśleliśmy o powrocie do domu, mętliku spraw i przedsięwzięć do załatwienia, często wywoływał w nas opór. Kontrast pomiędzy samopoczuciem na wyjazdach a codziennością wydawał się nie do zniesienia. Skąd ten kontrast? Podczas urlopu czy wyjazdowego kursu medytacji znikają codzienne zobowiązania, nie wstajemy do pracy, zazwyczaj zbliżamy się do przyrody i przyjaciół. Łatwiej wówczas o dobre samopoczucie, o luz, o uważność, złapanie swojego rytmu slow i wyciszenie umysłu. Ale kontrast pomiędzy urlopem a codziennością wynika w znacznej mierze z zupełnie innej rzeczy – z tego, że na co dzień nie żyjemy w zgodzie ze sobą. Gdybyśmy wiedli przyjazne sobie, wspierające życie, w zgodzie z naturalnymi potrzebami, bez uwikłań, napięcia i z klarownością, czego tak naprawdę chcemy, to wyjazd na surfing czy na wakacje byłby przywilejem, nie koniecznością. Ponieważ skoro lubię własne życie, własną codzienność, lubię również poniedziałki po powrocie. To książka ebook o autentycznym lubieniu poniedziałków poprzez poznanie i polubienie siebie. Poprzez przytulenie swojej prawdziwości. Poprzez usłyszenie siebie pośród zgiełku i tempa współczesnego świata. Bez względu na to, czy szukamy tylko sposobów na redukcję stresu i patentu na pozbycie się bezsenności, czy czujemy potrzebę głębszego wglądu w siebie. To także książka ebook o tym, jak poznając siebie, można się trwale zmanipulować. I o tym, jak tego uniknąć.

Szczegóły
Tytuł	Polubić poniedziałki. Czyli bliżej siebie nie tylko w weekendy
Autor:	Niewęgłowski Michał
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Zwierciadło
Rok wydania:	2021

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Polubić poniedziałki. Czyli bliżej siebie nie tylko w weekendy w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Polubić poniedziałki. Czyli bliżej siebie nie tylko w weekendy PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.