Codziennie spędzam kilka godzin za biurkiem. Następnie jadę do domu, by potem schylać się i wyginać podczas prozaicznych prac domowych. A na koniec mam chwilę dla siebie i najbliższych, które najczęściej spędzamy przed telewizorem. Dotychczas nie zwracałam uwagi na to, że zarówno w pracy, w domu, jak i podczas podróżowania pomiędzy jednym a drugim, mój kręgosłup jest narażony na mnóstwo obciążeń (mimo, że sam kręgosłup dawał mi już znaki, że nie wszystko jest z nim w porządku). Ćwiczenia z tej książki wykorzystałam z ciekawości. Okazało się, że poświęcając niewiele czasu poczułam się, jak po zabiegach u kręgarza. To jednak nic w porównaniu z tym, jak tytułowy pierścień mocy pomógł mojej córce. Jej astma nieustanna się tylko nieprzyjemnym wspomnieniem. Doktorzy nie mogli wyjść z podziwu. Cóż... zalecam każdemu, kto na coś choruje, chorował albo boi się zachorować.