![Otyłość. Zagubiony klucz do zdrowia i długowieczności. Choroby psychosomatyczne okładka](/image/Otylosc-Zagubiony-klucz-do-zdrowia-i-dlugowiecznosci-Choroby-psychosomatyczne-okladka.jpg)
Średnia Ocena:
![](/images/demo/legimi.png)
Otyłość. Zagubiony klucz do zdrowia i długowieczności. Choroby psychosomatyczne
Książka ebook stanowi zaproszenie do podjęcia wyzwania dotyczącego uświadomienia sobie pewnych podstawowych zasad prowadzących do zdrowia. Zachęca do podjęcia decyzji aktywnego uczestnictwa w transformacji, jaka czeka na Czytelnika po zapoznaniu się z jej treścią. Potrzebne będzie tylko systematyczne wdrażanie zdobytej wiedzy w życie tak, żeby zastosować nowe nawyki żywieniowe, żeby funkcjonować i od razu osiągać pożądane efekty, bez stania w miejscu i narzekania. Wcześniej jednak niezbędne jest pozwolenie sobie na takie zmiany i podjęcie decyzji o działaniu. Bez pierwszego etapu mentalnej pracy w umyśle, bez rozwiązania swojego konfliktu wewnętrznego związanego z podświadomym „umysłem nawyków”, czytanie tej i wielu innych ebooków o zdrowiu niewiele da, gdyż cel stale pozostanie w formie niezrealizowanego stale marzenia. Zatem warto przejść z bierności do aktywności. To czas na działanie! Dlaczego to takie ważne? Wszystko zaczyna się w głowie – wszelkie wizje, marzenia i kreowanie celów. To tutaj jest pierwszy impuls i to stąd wypływają nasze myśli a wśród nich decyzje, które kształtują zewnętrzny świat człowieka. Szkoda czasu na marudzenie i pozostawanie w roli narzekającej na różnorakie dolegliwości ofiary, że "nie uda się”, że "to nie jest możliwe”, że "nie dam rady”. Czas zamienić słowa z "nie dam rady” na "dam radę”, wyrzucić leksem "nie” ze słów "nie uda się” i przemienić na "uda się” a także wykasować leksem "nie” z wyrażenia "to nie jest możliwe” przekształcając je na możliwe – "tak to jest możliwe”! Czas wziąć odpowiedzialność za własne zdrowie we swoje ręce, gdyż nikt lepiej tego nie zrobi i nie będzie za nas działał, niż my sami. Szczególnej mocy działania potrzebuje proces zrzucania zbędnych kilogramów, kiedy to prócz uświadomienia sobie podstawowych błędów żywieniowych i wdrożenia zdrowych nawyków, niezbędna jest dodatkowo silna motywacja i potrzeba realizowania marzenia szczupłej, smukłej sylwetki i coraz zdrowszego ciała wraz z uzdrawianiem i wzmacnianiem "mental facilties”. Autorka zaprasza na wędrówkę w "zakamarki medycznego korytarza”, w drogę ku zdrowiu, która jak się okazuje, czasem jest kręta i zawiła, stanowiąc niekiedy prawdziwy labirynt. Zjawisko to nazywa się "błędnym kołem" albo "jazdą na karuzeli” w konflikcie diagnozy. A przecież dużo "nieuleczanych” w medycynie typowej chorób, da się uzdrowić w naturalny sposób poprzez medycynę holistyczną. Uzdrawia się wówczas tak ciało, jak i duszę, a inaczej psychikę człowieka. Przykładowo, na tym właśnie polega uzdrawianie z chorób psychosomatycznych, do których należy też otyłość.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Otyłość. Zagubiony klucz do zdrowia i długowieczności. Choroby psychosomatyczne |
Autor: | Zarzycka Renata |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Akademia Rozwoju Coaching Życia |
Rok wydania: | 2023 |
![](/images/demo/legimi2.png)
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
![Ceneo.pl](http://app.ceneostatic.pl/common/image/logo/ap-logo-transparent-small.png)
Otyłość. Zagubiony klucz do zdrowia i długowieczności. Choroby psychosomatyczne PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!