Średnia Ocena:

Otyłość. Zagubiony klucz do zdrowia i długowieczności. Choroby psychosomatyczne

Książka ebook stanowi zaproszenie do podjęcia wyzwania dotyczącego uświadomienia sobie pewnych podstawowych zasad prowadzących do zdrowia. Zachęca do podjęcia decyzji aktywnego uczestnictwa w transformacji, jaka czeka na Czytelnika po zapoznaniu się z jej treścią. Potrzebne będzie tylko systematyczne wdrażanie zdobytej wiedzy w życie tak, żeby zastosować nowe nawyki żywieniowe, żeby funkcjonować i od razu osiągać pożądane efekty, bez stania w miejscu i narzekania. Wcześniej jednak niezbędne jest pozwolenie sobie na takie zmiany i podjęcie decyzji o działaniu. Bez pierwszego etapu mentalnej pracy w umyśle, bez rozwiązania swojego konfliktu wewnętrznego związanego z podświadomym „umysłem nawyków”, czytanie tej i wielu innych ebooków o zdrowiu niewiele da, gdyż cel stale pozostanie w formie niezrealizowanego stale marzenia. Zatem warto przejść z bierności do aktywności. To czas na działanie! Dlaczego to takie ważne? Wszystko zaczyna się w głowie – wszelkie wizje, marzenia i kreowanie celów. To tutaj jest pierwszy impuls i to stąd wypływają nasze myśli a wśród nich decyzje, które kształtują zewnętrzny świat człowieka. Szkoda czasu na marudzenie i pozostawanie w roli narzekającej na różnorakie dolegliwości ofiary, że "nie uda się”, że "to nie jest możliwe”, że "nie dam rady”. Czas zamienić słowa z "nie dam rady” na "dam radę”, wyrzucić leksem "nie” ze słów "nie uda się” i przemienić na "uda się” a także wykasować leksem "nie” z wyrażenia "to nie jest możliwe” przekształcając je na możliwe – "tak to jest możliwe”! Czas wziąć odpowiedzialność za własne zdrowie we swoje ręce, gdyż nikt lepiej tego nie zrobi i nie będzie za nas działał, niż my sami. Szczególnej mocy działania potrzebuje proces zrzucania zbędnych kilogramów, kiedy to prócz uświadomienia sobie podstawowych błędów żywieniowych i wdrożenia zdrowych nawyków, niezbędna jest dodatkowo silna motywacja i potrzeba realizowania marzenia szczupłej, smukłej sylwetki i coraz zdrowszego ciała wraz z uzdrawianiem i wzmacnianiem "mental facilties”. Autorka zaprasza na wędrówkę w "zakamarki medycznego korytarza”, w drogę ku zdrowiu, która jak się okazuje, czasem jest kręta i zawiła, stanowiąc niekiedy prawdziwy labirynt. Zjawisko to nazywa się "błędnym kołem" albo "jazdą na karuzeli” w konflikcie diagnozy. A przecież dużo "nieuleczanych” w medycynie typowej chorób, da się uzdrowić w naturalny sposób poprzez medycynę holistyczną. Uzdrawia się wówczas tak ciało, jak i duszę, a inaczej psychikę człowieka. Przykładowo, na tym właśnie polega uzdrawianie z chorób psychosomatycznych, do których należy też otyłość.

Szczegóły
Tytuł	Otyłość. Zagubiony klucz do zdrowia i długowieczności. Choroby psychosomatyczne
Autor:	Zarzycka Renata
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Akademia Rozwoju Coaching Życia
Rok wydania:	2023

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Otyłość. Zagubiony klucz do zdrowia i długowieczności. Choroby psychosomatyczne w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Otyłość. Zagubiony klucz do zdrowia i długowieczności. Choroby psychosomatyczne PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.