Średnia Ocena:
Nie bój się lęku. 5 sprawdzonych strategii
Jak to się dzieje, że ludzie odczuwają lęk? Skąd się on bierze? Czy można go pokonać? Jakie są możliwości terapeutyczne? Na te i dużo innych pytań odnajdziesz odpowiedź w idealnej książce pdf wybitnego niemieckiego terapeuty – Borwina Bandelowa. Zagadnienia związane z zaburzeniami lękowymi są w niej bogato ilustrowane przykładami słynnych postaci historycznych i współczesnych. Przypadki te potwierdzają zaskakujące odkrycie, że lęk ma nie tylko mroczną stronę – bywa męczarnią, lecz i źródłem twórczej siły człowieka.Dzięki tej książce: zrozumiesz podstępną naturę lęków nauczysz się je oswajać zyskasz nową jakość życia odzyskasz ponad nim kontrolę
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Nie bój się lęku. 5 sprawdzonych strategii |
Autor: | Bandelow Borwin |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne |
Rok wydania: | 2015 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Nie bój się lęku. 5 sprawdzonych strategii PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!
Recenzje
Książka ebook jest bardzo ciekawą pozycją dla osób, które na codzień borykają się z różnego rodzaju zaburzeniami lękowymi a także dla osób ciekawych się medycyną i psychiatrią.